军校学员体能要素检测、评估与训练方法
发布时间：2023-03-11 06:04
在军队战斗力诸多构成要素中,军人身体素质既是要素之一,更是其他要素的重要承载体,直接制约部队战斗力的形成和提升。军人职业的特殊性,要求军事院校培养的学员除了应当具备坚定的政治素养、精湛的业务素质和稳定的心理素质,还应具备良好的身体素质。同时,军校学员作为从部队或地方选拔进入军事院校进行专门培养的优秀精英,在部队基层中具有“种子”效应,他们对于体能训练重要性的认识以及所掌握的科学训练知识将对基层部队日常作训质量产生重要影响。本文运用文献理论分析、基层实训调研和实践验证研究等科学方法,从军校学员体能要素检测、评估与训练方法等方面入手,结合国际上先进的健康管理理念与自主研发的体质健康信息获取、运动与生活方式信息获取、体质健康服务决策支持、健身过程智能化管理等技术,构建基于“知行信”模式的军校学员体质健康服务系统,从训练内容、方式方法、测试原则和恢复手段等方面提出了军校学员体能要素检测、评估与训练的科学方法体系,并分别于某地方高校和某军校开展了初步实践验证。本论文主要研究内容包括：(1)建立完整、客观、易测的军校学员体能要素评价指标体系。指标体系涵盖身体形态、身体机能和运动素质等三个方面,包括...
【文章页数】：99 页
【学位级别】：博士
【文章目录】：
摘要
Abstract
第一章 绪论
1.1 军校学员体质健康与体能训练现状
1.1.1 军校学员适龄段青年人群体质普遍下降
1.1.2 兵役制度和训练大纲变化压缩体能训练时间
1.1.3 对军事体能训练重要性存在认知偏差
1.1.4 体能训练的组织和开展方式简单僵化
1.1.5 对学员组训能力培养不足
1.2 现代战争信息化浪潮与军校学员体能训练
1.2.1 高科技和新装备并未取代军人战争主体属性
1.2.2 信息化浪潮推动军校体能训练方法体系变革
1.2.3 科学体能训练有益于学员军事综合素养提升
1.3 国内外体质健康与体能训练相关研究现状
1.3.1 评价指标体系
1.3.2 检测方法与仪器
1.3.3 管理方法
1.3.4 体能促进和训练方法
1.4 本论文的研究思路与方法
1.4.1 研究思路
1.4.2 研究方法
1.4.3 主要研究内容
1.4.4 论文的章节结构
第二章 体能要素评价指标体系研究
2.1 建立指标体系的必要性,建立的方法
2.1.1 建立指标体系的必要性
2.1.2 指标体系的建立方法
2.2 指标体系的构成及详细介绍
2.2.1 指标体系的构成
2.2.2 指标的健康内涵简介
2.3 主要指标的检测方法与仪器简介
2.3.1 基于生物电阻抗分析的体成分分析法
2.3.2 基于脉搏波特征信号识别的心血管功能评估方法
2.3.3 基于压差流量分析的肺机能测试方法
2.3.4 超声骨密度测量方法简介
2.3.5 平衡功能评定方法简介
2.3.6 神经反应时的测评方法
2.4 本章小结
第三章 耐力指标的间接评估方法研究
3.1 耐力指标主要测量方法分析
3.1.1 场地测试
3.1.2 功率车测试
3.1.3 台阶测试
3.1.4 基于跑步机平台的一类新的耐力测试方案
3.2 基于健康体征信息的耐力指标评估方法
3.2.1 试验方法
3.2.2 实验结果与讨论
3.3 本章小结
第四章 军校学员体能要素训练方法研究与实践
4.1 研究对象和方案
4.1.1 研究对象
4.1.2 基本研究思路
4.1.3 研究方案与具体组织方法
4.2 心肺耐力训练管理
4.2.1 心肺耐力干预方案、检测指标
4.2.2 训练效果评估
4.2.3 心肺耐力间接评估
4.3 减重训练管理
4.3.1 运动干预
4.3.2 膳食干预
4.3.3 训练过程干预和监控
4.3.4 减重训练效果评估
4.4 关于改善心肺耐力的探讨
4.4.1 最大摄氧量和氧脉搏数据分析表明心肺耐力得到改善
4.4.2 心肺耐力改善的生理学机制
4.4.3 心肺耐力改善有利于降低运动风险
4.5 本章小结
第五章 学员生活方式管理
5.1 生活方式管理的的重要性与难点分析
5.2 “知行信”健康促进服务系统的提出
5.2.1 健康信念模型
5.2.2 “知行信”健康服务模式
5.2.3 “知行信”健康服务模式的应用探讨
5.3 军校学员生活方式管理系统的构建
5.3.1 总体目标
5.3.2 系统主要构成单元
5.4 试点应用简介
5.4.1 具体实施措施
5.4.2 建立客观易测的体质健康状况评价指标体系
5.4.3 应用效果
5.5 本章小结
第六章 总结与展望
6.1 主要创新性工作
6.2 不足与展望
参考文献
致谢
在读期间发表的学术论文与取得的其他研究成果
本文编号：3759338
【文章页数】：99 页
【学位级别】：博士
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摘要
Abstract
第一章 绪论
1.1 军校学员体质健康与体能训练现状
1.1.1 军校学员适龄段青年人群体质普遍下降
1.1.2 兵役制度和训练大纲变化压缩体能训练时间
1.1.3 对军事体能训练重要性存在认知偏差
1.1.4 体能训练的组织和开展方式简单僵化
1.1.5 对学员组训能力培养不足
1.2 现代战争信息化浪潮与军校学员体能训练
1.2.1 高科技和新装备并未取代军人战争主体属性
1.2.2 信息化浪潮推动军校体能训练方法体系变革
1.2.3 科学体能训练有益于学员军事综合素养提升
1.3 国内外体质健康与体能训练相关研究现状
1.3.1 评价指标体系
1.3.2 检测方法与仪器
1.3.3 管理方法
1.3.4 体能促进和训练方法
1.4 本论文的研究思路与方法
1.4.1 研究思路
1.4.2 研究方法
1.4.3 主要研究内容
1.4.4 论文的章节结构
第二章 体能要素评价指标体系研究
2.1 建立指标体系的必要性,建立的方法
2.1.1 建立指标体系的必要性
2.1.2 指标体系的建立方法
2.2 指标体系的构成及详细介绍
2.2.1 指标体系的构成
2.2.2 指标的健康内涵简介
2.3 主要指标的检测方法与仪器简介
2.3.1 基于生物电阻抗分析的体成分分析法
2.3.2 基于脉搏波特征信号识别的心血管功能评估方法
2.3.3 基于压差流量分析的肺机能测试方法
2.3.4 超声骨密度测量方法简介
2.3.5 平衡功能评定方法简介
2.3.6 神经反应时的测评方法
2.4 本章小结
第三章 耐力指标的间接评估方法研究
3.1 耐力指标主要测量方法分析
3.1.1 场地测试
3.1.2 功率车测试
3.1.3 台阶测试
3.1.4 基于跑步机平台的一类新的耐力测试方案
3.2 基于健康体征信息的耐力指标评估方法
3.2.1 试验方法
3.2.2 实验结果与讨论
3.3 本章小结
第四章 军校学员体能要素训练方法研究与实践
4.1 研究对象和方案
4.1.1 研究对象
4.1.2 基本研究思路
4.1.3 研究方案与具体组织方法
4.2 心肺耐力训练管理
4.2.1 心肺耐力干预方案、检测指标
4.2.2 训练效果评估
4.2.3 心肺耐力间接评估
4.3 减重训练管理
4.3.1 运动干预
4.3.2 膳食干预
4.3.3 训练过程干预和监控
4.3.4 减重训练效果评估
4.4 关于改善心肺耐力的探讨
4.4.1 最大摄氧量和氧脉搏数据分析表明心肺耐力得到改善
4.4.2 心肺耐力改善的生理学机制
4.4.3 心肺耐力改善有利于降低运动风险
4.5 本章小结
第五章 学员生活方式管理
5.1 生活方式管理的的重要性与难点分析
5.2 “知行信”健康促进服务系统的提出
5.2.1 健康信念模型
5.2.2 “知行信”健康服务模式
5.2.3 “知行信”健康服务模式的应用探讨
5.3 军校学员生活方式管理系统的构建
5.3.1 总体目标
5.3.2 系统主要构成单元
5.4 试点应用简介
5.4.1 具体实施措施
5.4.2 建立客观易测的体质健康状况评价指标体系
5.4.3 应用效果
5.5 本章小结
第六章 总结与展望
6.1 主要创新性工作
6.2 不足与展望
参考文献
致谢
在读期间发表的学术论文与取得的其他研究成果
本文编号：3759338
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