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开心老年杂志社/杂志简介 开心老年投稿须知 1.文稿应具备学术性、专业性、创新性、科学性，务求主题突出、论据充分、文字精炼、数据可靠，有较高的学术水平、专业水平和实用价值。
2.文稿的篇幅(含摘要、图、表、参号文献等)不超过7000字。
3.文稿结构一般为题名、作者姓名、单位(邮编)、摘要、关键词、中图分类号、引言、正文、参考文献以及上述各项的英文译文。
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5.请在首页页脚注明基金项目和作者简介。凡属国家、省部级以上科学基金资助项目和重点攻关课题项目文稿，，请提供基金的标准名称和编号。作者简介包括出生年月日、性别、职称、学位、主要研究与关注方向。
6.文稿中所有物理量和单位的用法请参照GB 3100-3102-1993。常数、英文缩写、数字运算符号和函数符号采用正体，变量采用斜体，矢量和矩阵采用黑斜体，集合符号采用黑正体。
7.文稿中图表应精选。图表中字符和数据应准确无误，且与正文一致。图表题和图表注释需采用中文，图形需为黑白，图中横纵坐标均需表明量和单位，计量单位务必符合国家颁布的最新标准和规定。
8.参考文献的著录规则请参照国家标准GB/T 7714-2005。参考文献应采用公开发表的文献。参考文献列表按文献在正文中引用的先后顺序排列。9.文稿内容不得涉密，并请作者提供本单位保密部门出具的保密审查证明。请勿一稿多投，否则责任自负。本刊对文稿有修改权，所发表文章版权归编辑部所有。文稿一经发表，编辑部将随即赠送当期杂志，并按有关规定支付稿酬。10.来稿请用E-mail投稿，文稿须为WORD格式；请提供作者简介和详细通信地址、邮政编码、联系电话、手机及E-mail地址。请自留底稿，来稿一律不退。 《开心老年》论文发表范例 0.生活百科
    挑选金鱼四观外表金鱼如果在水中只晃脑袋不动身子,证明其营养不良,患有鱼瘦病;脱离群体的金鱼也不健康。颜色红色鱼要求从头至尾全身红似火;黑色
1.买面最好选标准粉
    现在大家都知道全麦面粉的好处。许多人在家里做面食也想买些全麦粉,可是,去超市一看,却很难找到其踪迹。其实,我们没必要专门寻找贵而难求的全麦粉,便宜大众的标准粉就是营养方便的最佳选择。
2.喝酸奶记住五句话
    在日常生活中,老年人适量喝些酸奶有益健康。研究证实,酸奶的营养很丰富,因为在牛奶的发酵过程中,可溶性蛋白、非蛋白态氮和氨基酸的含量提高了。现在,几乎每家每户的冰箱里,都或多或少地放着些酸奶,或做零食,或
3.春季养花的注意事项
    养花是许多中老年朋友的爱好,它能修身养性,调养身心,活动筋骨,既能锻炼,又能消磨时光,还能美化居家环境。好多养花爱好者还能讲出许多经验呢。春天来了,又是种花的好季节。但是春季的天
4.牛油果每天吃半个
    研究人员发现,每天吃半个至1个半牛油果,比吃低脂肪食物更有利于降低胆固醇。研究结果显示,食用低脂肪食物,胆固醇的平均值仅下降4.9%,而食用牛油果,胆固醇下降值会多达近1倍,相当于8.2%。需要提醒的是,食用低脂
5.坚果用餐时吃更好
    坚果有利于人们在冷天抵抗寒冷,主要是因为其含热量高。因此,三餐之外吃坚果,会让人长胖。如果把吃坚果的时机放在用餐的时候,会增加饱腹感。
6.保健食品不是保健必需品
    A保健食品青睐"亚健康""亚健康"的三个遗憾遗憾之一:尚无科学定义据国内"亚健康"提法的一些倡导者介绍,这个词始于上世纪80年代中期——苏联学者布赫曼通过对世界卫生组织的健康定义进行研究后发现,"亚健康"是一种介于健康和疾病之间的中间状态。令人遗憾的是,人们迄今未能找到"亚健康"的科学定义。
7.补钙好处多,不仅为壮骨
    补钙的目的,大多数人认为中老年人是为了防治骨质疏松,婴幼儿则是为了促进骨骼和牙齿的正常发育,殊不知这种认识是非常片面的。据现代研究,钙是维护机体健康最重要的矿物质之一,绝不仅仅只为壮骨,它对人体有许多特殊的保健作用,
8.老年人看病时多看几个科
    我国正逐步迈入老龄化社会。老年人随着身体机能的减退,患慢性病的几率也随之升高。一项调查显示,老年人慢性病发病率达82.18%,其中53.94%的老年人同时存在2种以上慢性病且需同时作处理,最多者患11种慢
9.优化心理年龄保健康——延年益寿絮语(二十一)
    人有三种年龄:日历年龄、生理年龄和心理年龄。"日历年龄",一年一岁,受自然规律制约,无法改变;"生理年龄",反映身体机能和生理器官的衰老程度,可以通过合理的饮食结构和健康的生活方式,缓和衰老进程;"心理年龄",表现人的精神面

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