青少年网络成瘾原因_网络成瘾症

发布时间：2016-11-20 15:41

  本文关键词：网络成瘾，由笔耕文化传播整理发布。

现象/网络成瘾症

网络成瘾症

目前（2011年）全球2亿多网民中，约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍，约占网民人数的6%左右。这部分人在网上的冲浪体验中逐渐形成了一种对网络的心理依赖，随着每次上网时间的不断延长，这种依赖越来越强烈。这种不自主的强迫性现象被称为“网络成瘾症”。

表现/网络成瘾症

1、上网时全神贯注，下网后念念不忘“网事”；

2、总嫌上网时间太少而不满足；

3、无法控制自己的上网行为；

4、一旦减少上网时间就会烦躁不安；

5、一上网就能消除种种不愉快情绪，精神亢奋；

6、为了上网而荒废学业和事业；

7、因上网放弃重要的人际交往、工作等；

8、不惜支付巨额上网费用；

9、对亲友掩盖自己频频上网的行为；

10、有孤寂失落感。

美国心理学家杨格认为，上述10种情况在1年间只要有过4种以上，便可诊断为网络成瘾症。

原因/网络成瘾症

网络成瘾症

1、网络传播的特点，使它比物理世界的人际传播更轻松。

2、网络使用者人格中的某些缺陷，使他们更易沉迷于网络。

3、现实生活压力过大，导致一些人沉溺于网络，在虚拟空间里寻求安慰和减压。

4、社会形态转型时期，生活中的未知变量太多，如工作上的失落、社会交往挫折、科技进步带来的伦理难题等，，压力骤增。人们迫切需要一个宣泄减压的宽松环境。

网络成瘾实际上是暴露了现实社会存在的问题，把网络成瘾的症结完全归于网络的使用者，是不够全面的。

易感人群/网络成瘾症

那些内向敏感、现实人际交往困难的人，易沉迷于网络。

改正/网络成瘾症

1、合理安排时间，鼓励成瘾者积极参加其他活动，患者应多与人交往，注意与亲友、领导同事的关系；

2、给予相应的现实生活方面的指导，如对人际沟通上有障碍的使用者，给予交流沟通技巧方面的指导，让患者体验到真实人际交往的成功，从而帮助他们重建自信。

预防/网络成瘾症

1、严格控制上网的时间，一天不宜超过8小时；

2、每天应抽出2-3小时与家人和同事进行现实交流；

3、一旦发现有“网络成瘾症”的各种症状出现，家属要强行限定患者上网的时间并积极寻求心理咨询和药物治疗。

  本文关键词：网络成瘾，由笔耕文化传播整理发布。

本文编号：183738