音乐在健身气功运动中的重要作用和意义

发布时间：2017-10-30 14:15

  本文关键词：音乐在健身气功运动中的重要作用和意义

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【摘要】：健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合的运动形式,伴随着音乐来完成。这些伴奏音乐对肢体动作、呼吸配合、意念活动起到了特殊的调节作用,同时规范了动作,有效提高了习练者的身心锻炼效果和审美享受。
【作者单位】： 成都大学美术与影视学院;
【关键词】： 健身气功 伴奏音乐 调身 调息 调心
【基金】：四川省健身气功管理中心科研与培训基地基金项目“音乐在健身气功运动中的重要作用和意义”(编号:SCQG2014C021)
【分类号】：J60-05;G852.6
【正文快照】： 健身气功作为中华民族优秀的传统体育项目在全国乃至全世界推广,是中华悠久文化的重要组成部分[1],具有深厚的文化底蕴,其特有的哲学和美学特征深受广大气功爱好者喜爱。多年来,习练健身气功对人们强身健体、去病延年,改善人的生理功能,提高人的生存质量,全面增进身心健康等方，

本文编号：1117951