致青少年脱发的生活方式原因探析及预防

发布时间：2020-11-01 13:53

　　 目的拟通过探析生活方式源性脱发原因,为青少年脱发人群提出建议,从而减少此类疾病的发生。方法总结古今医家对脱发的认识,分析导致脱发的生活方式,并从改变生活方式角度对青少年脱发人群提出指导性意见。结果归纳得出青少年在饮食、起居、情志、劳倦、卫生等方面的生活方式异常,可导致多种类型的脱发。结论青少年需改变不良生活方式,应清淡饮食、减少熬夜、调畅情志、加强运动、减少染发烫发等,以减少脱发现象的发生。
【文章目录】：
1 脱发病机
    1.1 虚实辨证
        1.1.1 虚证致脱
        1.1.2 实证致脱
    1.2 气血辨证
        1.2.1 气血同病致脱
        1.2.2 以血病为主导因素脱发
2 青少年生活方式对脱发的影响
    2.1 饮食
    2.2 起居
    2.3 情志
    2.5 卫生
3 小结

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本文编号：2865632