气沉丹田在峨眉畅气通络推拿中的作用

发布时间：2021-05-12 06:17

　　以气沉丹田为枢纽将武术与推拿手法结合,在推拿中应注意做到气沉丹田,将意识下放到气海穴的位置,排除杂念,调匀呼吸,从而协调周身运动,使手法轻松自如,柔和透达,提升临床疗效。 

【文章来源】：中医药导报. 2020,26(11)

【文章页数】：2 页

【文章目录】：
1 怎样理解气沉丹田
2 推拿时气沉丹田的要领
    2.1下肢与骨盆
    2.2 躯干与头颈
    2.3 肩与上肢
    2.4 发力
    2.5 呼吸和意念
3 气沉丹田的临床价值
    3.1 树立医者形象，取得患者配合
    3.2 合理发力，避免劳损
    3.3 保持体能，手法到位
    3.4守神得气，提升疗效
4 结语


【参考文献】：
期刊论文
[1]《黄帝内经》人文关怀思想解读[J]. 钱会南.  安徽中医药大学学报. 2018(04)
[2]中医“丹田”理论之文献考证[J]. 王峰,孙志斌,吴生元,黄梅.  山西中医学院学报. 2016(04)
[3]“气沉丹田”与“字正腔圆”——关于中国民族声乐两个重要概念的辨析[J]. 张静轩.  青海师范大学学报(哲学社会科学版). 2014(04)
[4]核心力量在太极拳运动中的体现研究[J]. 黄豪,何玉秀.  河南师范大学学报(自然科学版). 2013(06)
[5]丹田名实考[J]. 于智敏.  中国中医基础医学杂志. 2013(01)
[6]深吸气压丹田锻炼法加中药内服治疗慢性肺源性心脏病缓解期40例[J]. 张宗林,符学新.  中医药导报. 2011(10)



本文编号：3182900