探讨基于热量限制的辟谷养生技术在健康人群中的应用

发布时间：2021-11-24 17:40

　　辟谷,是中国古代较为流行的一类养生法门。其中的服气辟谷和服药辟谷,对当今社会的养生有非常重要的指导意义。服药辟谷有辅助食饵保障机体机能,服气辟谷通过服气练气来达到"气足不思食"的目的,与严格的限食疗法来比较,其可行性以及安全性更高。而该文从辟谷养生技术的分类和简介开始,并以之与西方的诸多禁食技术如"轻断食"做对比,分析其优势以及可行性所在,对今日老龄化、三高病、肿瘤等病高发的社会,提供治病养病防病的观点和借鉴思路。 

【文章来源】：科技资讯. 2020,18(21)

【文章页数】：3 页

【文章目录】：
1 辟谷养生技术的分类和简介
2 辟谷养生技术的可行性探讨
3 结语


【参考文献】：
期刊论文
[1]辟谷疗法与代谢综合征探析[J]. 徐铁岩,冯占荣,赵乾,朱晶晶,徐月,孙潇潇,覃诗华.  中国中医基础医学杂志. 2020(02)
[2]柔性辟谷技术对人体生理生化指标的影响[J]. 闵霞,赵炎葱,巩文静,李志慧,高大文,余亚英,李东航,张成岗.  中华中医药杂志. 2019(06)
[3]“辟谷-服气-服药”三联法治疗脊髓损伤及并发症的理论初探[J]. 黄彬洋,刘晓瑞,王文春,张姗姗,汪俊宇,向武,刘浩,熊德启,张安仁.  时珍国医国药. 2018(04)
[4]隔日限食疗法对大鼠急性脊髓损伤后血清TNF-α的影响[J]. 刘建成,王文春,罗少杰,李艳波,赵云卉,庞日朝,董超,张姗姗,张安仁.  康复学报. 2015(04)

博士论文
[1]基于辟谷理念的隔日限食疗法对大鼠脊髓损伤后NF-κB信号通路的影响[D]. 孙年怡.成都中医药大学 2017

硕士论文
[1]柔性辟谷技术用于改善体重的临床观察研究[D]. 巩文静.中国人民解放军军事医学科学院 2017



本文编号：3516464