易筋经锻炼治疗失眠症的临床研究

发布时间：2023-02-16 19:42

　　目的:观察易筋经锻炼治疗失眠症患者的临床疗效,通过临床研究为本疗法的疗效提供证据,为临床改善失眠提供一套简单有效的锻炼方法。方法:选取广州中医药大学第一附属医院针推康复病区和推拿科门诊的患者,符合本研究纳入标准、排除标准且自愿参加本研究的60例失眠症患者。按照入组时间顺序获得随机数字,随机分为两组,各30例。易筋经组采用健身气功·易筋经锻炼,每周3次,每次30min,对照组采用不规则体育运动,如跑步、健步走、广场舞等,每周3次,每次30min,两组均治疗1月。治疗前、治疗完成后对失眠症患者的匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)、睡眠状况自评量表(SRSS)进行评估,所有数据采用Spass20.0进行统计分析,评价易筋经锻炼对失眠的临床疗效。结果:1.基线对比:治疗前易筋经组与对照组两组基线资料(年龄、性别、病程、入睡时间、睡眠质量、睡眠时间、睡眠效率、日间功能、睡眠障碍、PSQI总分、SRSS评分)经统计学分析,均p>0.05差异无统计学意义,认为易筋经组和对照组具有可比性。2.匹茨堡睡眠质量指数(PSQI)量表各积分和PSQI总分:易筋经组和对照组经治疗1月后两组积分各较前有所下降,...

【文章页数】：52 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
Abstract
引言
第一章 文献研究
    第一节 中医学对失眠认识
        一、中医学对失眠的病因认识
        二、中医学对失眠病机的认识
        三、中医学对失眠的治疗
        四、目前研究的不足
    第二节 西医对失眠的认识
        一、西医对失眠的病因认识
        二、失眠的发病机制
        三、西医对失眠症的治疗
        四、目前研究的不足
    第三节 易筋经及其治疗作用
        一、易筋经概况
        二、易筋经治疗的研究现状
        三、目前研究的不足
第二章 临床研究
    第一节 研究方案
        一、病例来源
        二、诊断标准
    第二节 研究方法
        一、分组
        二、治疗方法
        三、收集资料及观察指标
    第三节 研究结果
        一、一般资料比较
        二、疗效比较
第三章 讨论
    第一节 易筋经治疗失眠的理论探讨
        一、调整阴阳
        二、调节脏腑
        三、凝神定气
    第二节 疗效分析
        一、两组患者匹茨堡睡眠质量指数各细目评分比较
        二、两组患者SRSS评分比较
        三、两组患者临床总疗效比较
        四、易筋经锻炼及不规则体育运动改善睡眠原因分析
        五、易筋经锻炼及不规则体育运动产生差异的原因分析
        六、易筋经的社会价值
    第三节 不足与展望
        一、研究的不足
        二、展望
结语
参考文献
附录
在校期间发表论文情况
致谢
附件



本文编号：3744382