从孙光荣“合则安”养生总则探讨中医饮食养生理论及应用

发布时间：2017-07-14 06:09

  本文关键词：从孙光荣“合则安”养生总则探讨中医饮食养生理论及应用

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【摘要】：基于前期对中医饮食养生的认识以及积累的经验,初步提出在中医理论指导下且符合现代饮食习惯及营养需求的饮食养生指导思想。结合国医大师孙光荣提出的"合则安"养生理念,系统提出饮食养生的"八合"指导原则,具体包括合时令、合方域、合年龄、合性别、合身心、合习惯、合病势及合营养。饮食养生的"八合"指导原则其本质是一个天人合一,顺时令、顺环境、顺身心、顺社会的和谐体系,能够更全面、系统地指导现代社会的饮食养生实践。
【作者单位】： 北京中医药大学中医药研究院;北京中医药大学;北京中医药大学基础医学院;北京中医药大学中医文化研究院;
【关键词】： 中医养生学 饮食养生 合则安 八合 名医经验 孙光荣
【分类号】：R212
【正文快照】： 饮食养生是中医养生学的一个重要组成部分,国医大师孙光荣将中国古代“贵重尚和”哲学思想融入到养生实践中,提出了“合则安”养生原则。“合则安”是指必须结合自身的体质、环境、习惯选择养生方法、养生药物、养生食品、养生器具等[1],从而达到动态的协调平衡,即实现无太过

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本文编号：539931