运动负荷强度的变化对足底压力的影响研究
发布时间：2022-10-31 21:25
研究目的：本文通过对不同负荷强度健身跑的过程中坡度以及时间的变化对足底压力产生的影响研究,分析足底压力变化机制,进一步了解足的运动机制和功能性,探究不同强度的变化对足底压力的影响,从而对预防运动损伤和指导健身提供参考的依据。研究方法：运用Footscan足底压力测试系统,以浙江师范大学体育与健康科学学院的14名学生为实验对象,分别在平地、上坡、下坡的跑台上以7.5km/h的速度进行健身跑运动30分钟,实验共分6个阶段,每5分钟为一个阶段采集测试的数据。使用spss21.0中文版进行数据处理,分析不同强度的健身跑过程中对足底压力产生的影响。研究结果：（1）不同坡度健身跑时心率随着时间的增加而递增,且最大心率都在健身跑心率范围内。平地和上坡跑时心率变化具有差异性。（2）足底跖骨区在平地跑时的峰值压力普遍大于上坡和下坡跑,足底趾骨区在上坡跑时的峰值压力普遍大于平地跑和下坡跑,足底足跟区在下坡跑时的峰值压力普遍大于平地跑和上坡跑。（3）平地健身跑时,足趾区、足跖区、足弓区的峰值压力总体呈先增大再减小接着再增大的趋势；足跟区的峰值压力总体呈先减小再随着时间的增加缓慢增大的趋势。上坡健身跑时,足底...
【文章页数】：54 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
ABSTRACT
1 前言
2 文献综述
2.1 健身跑运动的概述
2.2 运动强度的概述
2.3 跑步过程足的受力影响因素
2.4 跑步中的足底压力研究
2.5 关于不同坡度跑的研究
2.6 足底压力测量技术在不同领域中的研究
2.6.1 在体育领域的应用研究
2.6.2 在步态研究中的应用
2.6.3 在运动鞋上的应用研究
2.6.4 在足疾诊断中的应用
2.7 跑步和足损伤关系的研究
2.7.1 跟腱劳损
2.7.2 应力性骨折
2.7.3 筋膜炎
3 研究对象与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 实验法
3.2.1.1 实验仪器
3.2.1.2 实验操作程序
3.2.2 数理统计法
3.2.3 足底压力的分区
4 研究结果
4.1 不同坡度健身跑运动中心率的变化
4.2 健身跑坡度与时间的变化对足底压力的影响
4.2.1 坡度的变化对足底各区峰值压力的影响
4.2.2 时间的变化对足底各区峰值压力的影响
4.3 不同坡度健身跑心率与足底压力变化情况
4.3.1 平地跑时足底平均峰值压力与心率变化情况
4.3.2 上坡跑时足底平均峰值压力与心率变化情况
4.3.3 下坡跑时足底平均峰值压力与心率变化情况
5 讨论与分析
5.1 不同坡度健身跑运动的心率变化分析
5.2 健身跑过程中坡度的变化对足底压力影响的分析
5.3 健身跑过程中时间的递增对足底压力影响的分析
5.4 不同坡度健身跑足底平均峰值压力与心率变化情况
6. 结论与建议
6.1 结论
6.2 建议
参考文献
致谢
在校期间公开发表论文及著作情况
浙江师范大学学位论文诚信承诺书
【参考文献】：
期刊论文
[1]老年人步行时足底压力及步态特征的增龄性变化[J]. 梁玉,霍洪峰,杨静怡,王玮. 中国老年学杂志. 2013(13)
[2]如何预防田径运动员的跟腱损伤[J]. 董玉峰,丁俊华. 神州. 2012(23)
[3]裸足与着鞋下跑步生物力学及损伤特征的研究现状[J]. 郝琦,李建设,顾耀东. 体育科学. 2012(07)
[4]篮球鞋对主动与被动落地时冲击力特征和肌肉活化的影响[J]. 傅维杰,刘宇,魏书涛. 医用生物力学. 2012(03)
[5]柔道运动员体能训练中斜坡跑的足底动力学研究[J]. 徐志明,张嫄. 浙江万里学院学报. 2012(01)
[6]不同硬度鞋底对人体步行过程中足底压力中心轨迹的影响[J]. 宋雅伟,魏文仪. 中国康复医学杂志. 2010(09)
[7]鞋跟高度在健身走过程中对足底压力的影响[J]. 王晓艳,马楚虹,钱永东,戴艳. 河北体育学院学报. 2010(05)
[8]高跟鞋-步态-损伤之生物力学研究[J]. 李媛,李建设,陈佳佳. 浙江体育科学. 2010(01)
[9]鞋底硬度与人体行走中足底压力的变化[J]. 宋雅伟,蔡奕玺,寇恒静,华宇飞,孙文. 中国组织工程研究与临床康复. 2009(46)
[10]我国女子优秀跳高运动员起跳过程足底压力特征分析[J]. 毛旭江,吴文慧,陆毅琛. 天津体育学院学报. 2008(06)
硕士论文
[1]大学生扁平足脚型研究及矫正鞋垫的研制[D]. 龚禹琨.陕西科技大学 2012
[2]不同运动形式对足底压力影响的实验研究[D]. 范育飞.苏州大学 2012
[3]优秀中长跑运动员途中跑的步态和足底压力分布特征的研究[D]. 周华.山东体育学院 2007
[4]跑速和运动鞋对足底压力的影响[D]. 李吉如.东北师范大学 2007
[5]速度轮滑双蹬技术足底压力分布及传递特征研究[D]. 马国东.东北师范大学 2006
本文编号：3699744
【文章页数】：54 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
ABSTRACT
1 前言
2 文献综述
2.1 健身跑运动的概述
2.2 运动强度的概述
2.3 跑步过程足的受力影响因素
2.4 跑步中的足底压力研究
2.5 关于不同坡度跑的研究
2.6 足底压力测量技术在不同领域中的研究
2.6.1 在体育领域的应用研究
2.6.2 在步态研究中的应用
2.6.3 在运动鞋上的应用研究
2.6.4 在足疾诊断中的应用
2.7 跑步和足损伤关系的研究
2.7.1 跟腱劳损
2.7.2 应力性骨折
2.7.3 筋膜炎
3 研究对象与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 实验法
3.2.1.1 实验仪器
3.2.1.2 实验操作程序
3.2.2 数理统计法
3.2.3 足底压力的分区
4 研究结果
4.1 不同坡度健身跑运动中心率的变化
4.2 健身跑坡度与时间的变化对足底压力的影响
4.2.1 坡度的变化对足底各区峰值压力的影响
4.2.2 时间的变化对足底各区峰值压力的影响
4.3 不同坡度健身跑心率与足底压力变化情况
4.3.1 平地跑时足底平均峰值压力与心率变化情况
4.3.2 上坡跑时足底平均峰值压力与心率变化情况
4.3.3 下坡跑时足底平均峰值压力与心率变化情况
5 讨论与分析
5.1 不同坡度健身跑运动的心率变化分析
5.2 健身跑过程中坡度的变化对足底压力影响的分析
5.3 健身跑过程中时间的递增对足底压力影响的分析
5.4 不同坡度健身跑足底平均峰值压力与心率变化情况
6. 结论与建议
6.1 结论
6.2 建议
参考文献
致谢
在校期间公开发表论文及著作情况
浙江师范大学学位论文诚信承诺书
【参考文献】：
期刊论文
[1]老年人步行时足底压力及步态特征的增龄性变化[J]. 梁玉,霍洪峰,杨静怡,王玮. 中国老年学杂志. 2013(13)
[2]如何预防田径运动员的跟腱损伤[J]. 董玉峰,丁俊华. 神州. 2012(23)
[3]裸足与着鞋下跑步生物力学及损伤特征的研究现状[J]. 郝琦,李建设,顾耀东. 体育科学. 2012(07)
[4]篮球鞋对主动与被动落地时冲击力特征和肌肉活化的影响[J]. 傅维杰,刘宇,魏书涛. 医用生物力学. 2012(03)
[5]柔道运动员体能训练中斜坡跑的足底动力学研究[J]. 徐志明,张嫄. 浙江万里学院学报. 2012(01)
[6]不同硬度鞋底对人体步行过程中足底压力中心轨迹的影响[J]. 宋雅伟,魏文仪. 中国康复医学杂志. 2010(09)
[7]鞋跟高度在健身走过程中对足底压力的影响[J]. 王晓艳,马楚虹,钱永东,戴艳. 河北体育学院学报. 2010(05)
[8]高跟鞋-步态-损伤之生物力学研究[J]. 李媛,李建设,陈佳佳. 浙江体育科学. 2010(01)
[9]鞋底硬度与人体行走中足底压力的变化[J]. 宋雅伟,蔡奕玺,寇恒静,华宇飞,孙文. 中国组织工程研究与临床康复. 2009(46)
[10]我国女子优秀跳高运动员起跳过程足底压力特征分析[J]. 毛旭江,吴文慧,陆毅琛. 天津体育学院学报. 2008(06)
硕士论文
[1]大学生扁平足脚型研究及矫正鞋垫的研制[D]. 龚禹琨.陕西科技大学 2012
[2]不同运动形式对足底压力影响的实验研究[D]. 范育飞.苏州大学 2012
[3]优秀中长跑运动员途中跑的步态和足底压力分布特征的研究[D]. 周华.山东体育学院 2007
[4]跑速和运动鞋对足底压力的影响[D]. 李吉如.东北师范大学 2007
[5]速度轮滑双蹬技术足底压力分布及传递特征研究[D]. 马国东.东北师范大学 2006
本文编号：3699744
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