全日制硕士研究生日常体力活动水平监测研究

发布时间：2020-11-21 06:12

　　 研究目的:调查全日制硕士研究生日常体力活动水平和能量消耗现状,通过对运动习惯及能量代谢特点的分析找出导致形成不同BMI等级群体的行为因素。为全民健身研究提供调研基础。研究方法:本研究采用实验法,选择辽宁师范大学研究生院46名男性全日制硕士研究生(非体育专业)进行1周,每周七天,每天至少8小时的能量消耗记录。使用Actigraph GT3X三轴加速度计记录研究对象不同强度体力活动水平和能量消耗状况,采用独立样本t检验比较不同BMI全日制硕士研究生体力活动水平和能量消耗差异,采用配对样本t检验比较研究对象上学日与周末日体力活动水平和能量消耗的差异。研究结果:全日制硕士研究生上学日MPA、VPA、PAEE、LPA、VPA均显著高于周末日。BMI不同组别的上学日与周末日体力活动MVPA结果均显示:BMI正常组BMI偏瘦组BMI超重组;上学日与周末日能量消耗MVPA结果呈:BMI超重组BMI偏瘦组BMI正常组,差异均具有显著性,P0.05。研究结论:1.全日制硕士研究生日常中高强度体力活动时间为74.38±21.69min/d,达到美国医学院对在校大学生提出的健康体力活动推荐量(每天进行60分钟以上的中高强度体力活动)。2.全日制硕士研究生上学日体力活动水平与能量消耗状况均显著高于周末日。3.全日制硕士研究生上学日较周末日静坐时间短、中高强度体力活动时间长、能量消耗多。4.不同BMI等级全日制硕士研究生上学日和周末日体力活动及能量消耗状况均呈现:BMI正常组BMI偏瘦组BMI超重组。
【学位单位】：辽宁师范大学
【学位级别】：硕士
【学位年份】：2018
【中图分类】：G804.49
【部分图文】：

图 4.1 全日制硕士研究生日常体力活动状况Fig.4.1 Daily Physical Activity Status of Full-time Master Graduate Students国际上开展体力活动的研究，一般是将中等强度和高强度体力活动时间整合为中高强度体力活动时间进行研究。如图 4.1 研究数据显示，全日制硕士研究生上学日和周末日的静坐时间分别为 408.68±113.17min/d 、492.72±92.31min/d，中高强度体力活动时间分别为 90.61±31.62min/d、66.67±38。18min/d，经方差分析，均存在显著差

图 4.2 全日制硕士研究生上学日能量消耗状况Fig.4.2 The Situation of Ennergy Consumption of Full-time Postgraduates in the School day

图 4.3 全日制硕士研究生周末日能量消耗状况Fig.4.3 The Situation of Ennergy Consumption of Full-time Postgraduates in the Weekend day如图 4.2、4.3 研究数据显示全日制硕士研究生上学日 PAEE 为 627.56±218.61kcal/d，TEE 为 1670.24±362.52kcal/d，周末日 PAEE 为 413.81±198.39kcal/d
【参考文献】

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本文编号：2892655