高校体育运动爆发力训练方法探究

发布时间：2023-04-29 05:15

　　在高校体育课程当中发展学生的爆发力练习是非常重要。教师通过在课堂上对学生进行爆发力能力的训练,从而达到提高学生运动能力的要求。本文通过查找文献的方法,总结出在高校体育运动过程中,练习爆发力所带来的好处。针对高校学生中爆发力不强的特点,相应地提出提高爆发力的相关策略和方法,为我国高校体育教师更好地提高学生爆发力提供理论依据。

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【文章目录】：
1 高校体育运动爆发力训练的积极作用
2 提高高校体育运动爆发力的训练方法
3 结语



本文编号：3805240