大学生有氧工作能力的间接测试法的对比研究

发布时间：2017-06-28 14:06

  本文关键词：大学生有氧工作能力的间接测试法的对比研究，由笔耕文化传播整理发布。

【摘要】：对普通大学生的有氧工作能力进行测试,以此来评价大学生心肺功能和运动素质具有重要的意义。我国现行用于测试大学生有氧工作能力的方法,主要是1000m跑,此方法的有效性已经被部分学者所质疑,而国外现有的一些测试方法如12min跑、20m往返跑等均已被证明,相对于1000m跑测试成绩而言,它们的测试成绩与大学生有氧工作能力的相关性更高,但12min跑与20m往返跑也存在一定的局限性。早在二十世纪九十年代初期,美国学者James D. George等就开始了对跑台慢跑试验评价大学生有氧工作能力的研究,并建立相关的回归方程,而国内对此方法的研究还甚少。本研究基于前人的研究成果,采用跑台慢跑试验,对比1000m跑,台阶试验,探讨跑台慢跑试验用于评价大学生有氧工作能力的可行性,为评价大学生有氧工作能力提供参考依据,为进一步健全和完善体质健康综合评价体系提供依据。本研究随机选取湖南大学19～22岁普通在校男大学生共70人,运用文献资料法、试验测量法、数据统计法和问卷调查法,对他们的有氧工作能力和体力活动时间分别进行测试和调查。选取其中的9人进行1000m跑测试,监测其前后血压、血乳酸、心率等各项生理数据的变化,另外的61人,分别进行功率自行车实验、台阶试验、跑台慢跑试验(设定了两种运动负荷,分别是8km/h和11km/h),同样记录各项生理数据,结合在体质测试中1000m跑的成绩,对各项生理数据作出比较,且对相关的评价指数作出相关性分析。本研究的结论为：跑台慢跑试验评价大学生有氧工作能力的相关系数高、且运动量适中,适用于对普通大学生有氧工作能力进行测量和评价。其中11km/h跑台慢跑试验用来对受试者进行最大摄氧量的评价其相关系数最高(R=0.74,P≤0.01),而8km/h跑台慢跑试验评价大学生有氧工作能力的方法效果次之(R=0.689,P≤0.01)。跑台慢跑实验推测大学生有氧工作能力高于台阶试验(R=0.670,P0.01),而1000m跑(R=0.646,P≤0.01)用来评价大学生有氧工作能力的相关系数是最低的。这同时说明了James D. George等的实验研究,回归方程在一定程度上具有科学性,可以运用到实践当中。
【关键词】：有氧工作能力 跑台慢跑试验 最大摄氧量 无氧阈 心率
【学位授予单位】：湖南大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2016
【分类号】：G804.49
【目录】：

• 摘要5-6
• Abstract6-12
• 第1章 绪论12-32
• 1.1 有氧工作能力12-16
• 1.1.1 有氧工作能力的定义12
• 1.1.2 评价有氧工作能力的意义12-13
• 1.1.3 评价有氧工作能力的指标13-16
• 1.2 有氧工作能力的影响因素和限制因素16-19
• 1.2.1 有氧工作能力的影响因素16-17
• 1.2.2 有氧工作能力的限制性因素17-19
• 1.3 有氧工作能力的测试和评价方法19-25
• 1.3.1 有氧工作能力直接测试法的理论模型19
• 1.3.2 有氧工作能力的直接测试法及优缺点19-21
• 1.3.3 有氧工作能力间接测试法的理论模型21
• 1.3.4 有氧工作能力的间接测定及优缺点21-25
• 1.4 大学生有氧工作能力的特点25-31
• 1.4.1 大学生的身体素质发展特点25-26
• 1.4.3 国内外学生有氧工作能力测试方法比较26-31
• 1.5 本文构想31-32
• 第2章 1000m跑、台阶试验评价大学生有氧工作能力的研究32-44
• 2.1 研究目的32
• 2.2 研究对象与方法32-35
• 2.2.1 研究对象32-33
• 2.2.2 测试方法33-35
• 2.3 结果35-41
• 2.3.1 参加测试大学生有氧工作能力分析35-36
• 2.3.2 台阶试验36-38
• 2.3.3 1000米跑38-41
• 2.4 讨论41-43
• 2.4.1 各项生理指标与最大摄氧量的相关性分析41-42
• 2.4.2 台阶试验评价有氧工作能力的效度分析42
• 2.4.3 1000m跑评价有氧工作能力的效度分析42-43
• 2.5 本章小结43-44
• 第3章 跑台慢跑试验评定大学生有氧工作能力的研究44-51
• 3.1 跑台慢跑试验理论来源44-45
• 3.2 实验对象与方法45
• 3.2.1 实验对象45
• 3.2.2 实验方法45
• 3.3 结果45-48
• 3.3.1 跑台慢跑实验的生理生化指标结果45-48
• 3.3.2 跑台慢跑试验评价有氧工作能力的效度分析48
• 3.4 讨论48-49
• 3.5 本章小结49-51
• 结论51-53
• 参考文献53-56
• 附录A 运动安全问卷56-57
• 附录B 知情同意书57-58
• 附录C 功率自行车实验58-60
• 附录D 台阶试验60-61
• 致谢61

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本文编号：494097