体育院校不同运动专项大学生心率变异性的比较研究
本文关键词:体育院校不同运动专项大学生心率变异性的比较研究
【摘要】:日的:心率变异性是临床医学研究公认的无创性自主神经评价方法,HRV是定量判断心脏自主神经功能状态的一项非常有意义的指标。在运动训练领域,可以通过HRV评估运动员的运动能力,评判运动锻炼对自主神经的影响。本研究测试西安体育学院不同运动专项(短跑、羽毛球)和非体育大学生在安静状态下、台阶实验运动过程中以及运动结束后恢复期不同时间段的心率变异性(Heart Rate variability, HRV),以期发现不同运动专项大学生的心率变异性差异,探讨不同运动方式对大学生心脏自主神经的影响。方法:选取西安体育学院不同专业大学生(男)36名作为研究对象,其中非体育组12人、羽毛球组12人、短跑组12人。分别测试三组受试者在安静状态下、台阶实验运动过程中以及结束后恢复期不同时间段的HRV,并对其结果进行统计分析。结果:①安静状态下三组的HRV结果:羽毛球组、短跑组的安静心率均低于非体育组,且羽毛球组与非体育组的安静心率有显著性差异(P0.05)。②3min哈佛台阶试验三组的HRV结果:羽毛球组的台阶指数明显高于非体育组和短跑组,且有非常显著性差异(K0.01):非体育组的心率HR明显高于其它两组,非体育组与羽毛球组有非常显著性差异(K0.01),非体育组与短跑组有显著性差异(P0.05)。③台阶试验后休息3min三组的HRV结果:时域指标结果显示,羽毛球组的HR、SD1、SD2、RMSSD都明显高于其余两组,且有非常显著性差异(P0.01);羽毛球组的频域指标TP、VLF、LF与非体育组比较有非常显著性差异(P0.01),HF有显著性差异(P0.05);而羽毛球组的频域指标TP、LF与短跑组比较有非常显著性差异(P0.01),VLF、HF、LF/HF匕率有显著性差异(P0.05)。④12min台阶运动前5min三组的HRV结果:非体育、羽毛球和短跑三组的HR均存在差异性,且三组之间都有非常显著性差异(P0.01);非体育组的时域指标SD1和RMSSD与羽毛球组和短跑组比较均有显著性差异(P0.05);非体育组的频域指标LF与羽毛球组比较有显著性差异(P0.05)。⑤12min台阶运动后7min三组的HRV结果:羽毛球组的心率HR与其他两组比较都有非常显著性差异(P0.01);短跑组的时域指标SD1、RMSSD与其它两组比较都有显著性差异(P0.05):非体育组的频域指标TP、VLF与羽毛球组比较有显著性差异(P0.05)。⑥12min台阶运动后恢复期前3min三组的HRV结果:羽毛球组的心率HR与其他两组比较都有非常显著性差异(P0.01),非体育组和短跑组比较有显著性差异(P0.05):羽毛球组的时域指标SD1、SD2、RMSSD与非体育组比较有非常显著性差异(P0.01);羽毛球组的SD2与短跑组比较有非常显著性差异(P0.01),羽毛球组的SD1、RMSSD与短跑组比较有显著性差异(P0.05);羽毛球组的频域指标TP、VLF、HF与非体育组、短跑组比较都有非常显著性差异(K0.01);羽毛球组的LF与非体育组、短跑组比较有显著性差异(P0.05);羽毛球组的LF/HF与短跑组比较有显著性差异(P0.05)。⑦12min台阶运动后恢复期后6min三组的HRV结果:羽毛球组的心率HR与其他两组比较都有非常显著性差异(P0.01),非体育组和短跑组比较有显著性差异(P0.05):羽毛球组的时域指标SD1、RMSSD与非体育组比较有非常显著性差异(P0.01),SD2有显著性差异(P0.05),羽毛球组的SD1、RMSSD与短跑组比较有显著性差异(P0.05)。羽毛球组的频域指标TP、LF、HF、LF/HF与非体育组比较有非常显著性差异(P0.01):羽毛球组的LF、HF、LF/HF与短跑组比较有非常显著性差异(P0.01),TP有显著性差异(P0.05);羽毛球组的VLF与非体育组、短跑组均有显著性差异(P0.05)。⑧三组学生不同时段的RMSSD、LF、HF变化趋势:在安静状态下三组的RMSSD、LF、HF值均处于较高水平,在3min台阶试验过程中各值明显下降,且下降程度基本一致:台阶试验后休息3min时段各值均有所上升,且以羽毛球组上升最为显著;12min台阶运动时段各值均有下降,羽毛球组尤显:12min台阶运动后恢复期各值又有所上升,亦以羽毛球组最为明显。结论:①体育专业与非体育专业大学生在安静状态下HRY各指标仅心率有显著性差异,且以羽毛球专业大学生的心率最低,提示以有氧运动为主的长期锻炼对安静状态下心脏交感神经的张力有明显的调节作用;②不同的体育锻炼方式对运动中、运动后恢复期HRV的影响不同,相对于短跑专业大学生,羽毛球专业大学生拥有更好的心率变异性;③无论是在亚极量还是在极量运动过程中,体育专业大学生的HRY均优于非体育专业,且以羽毛球专业大学生的HRV最佳,提示以有氧运动为主的长期锻炼更能提高心脏自主神经的适应性。
【关键词】:短跑 羽毛球 高校大学生 心率变异性
【学位授予单位】:西安体育学院
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2015
【分类号】:G804.2
【目录】:
- 摘要3-5
- Abstract5-10
- 1 前言10
- 2 国内外研究现状10-14
- 2.1 心率变异性在临床医学领域的应用研究10-11
- 2.2 心率变异性在体育运动领域的应用研究11-13
- 2.2.1 心率变异性关于运动锻炼与健身的研究12-13
- 2.2.2 心率变异性关于体育保健与康复的研究13
- 2.3 心率变异性在其他领域的研究应用13-14
- 2.4 结语14
- 3 研究对象与方法14-16
- 3.1 研究对象14-15
- 3.2 研究内容与方法15-16
- 3.2.1 测试仪器15
- 3.2.2 测试内容15
- 3.2.3 研究方法15-16
- 3.2.3.1 不同时段HRV测试15-16
- 3.2.3.2 数理统计法16
- 4 研究结果16-23
- 4.1 安静状态下三组的HRV指标结果16-17
- 4.2 3min哈佛台阶试验指标结果17-18
- 4.3 台阶试验后3min休息时指标结果18-19
- 4.4 12min台阶运动前5min指标结果19
- 4.5 12min台阶运动后7min指标结果19-20
- 4.6 运动结束恢复期前3min指标结果20-21
- 4.7 运动结束恢复期后6min指标结果21-22
- 4.8 不同时段HRV各指标线性图22-23
- 5 分析与讨论23-27
- 5.1 安静状态下三组学生的心率变异性分析24-25
- 5.2 3min台阶试验过程中三组学生台阶试验指数和HRV分析25
- 5.3 台阶试验结束休息3min三组学生的心率变异性分析25
- 5.4 12min台阶运动三组学生的心率变异性分析25-26
- 5.5 12min台阶运动结束后10min恢复期三组学生HRV分析26
- 5.6 不同时段HRV各指标的变化26-27
- 6 结论27-28
- 致谢28-29
- 参考文献29-32
- 攻读学位期间取得的研究成果32-33
- 承诺书33
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,本文编号:595595
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