武术进阶目标的阐释：由形体规制到形神并举

发布时间：2017-07-31 21:03

  本文关键词：武术进阶目标的阐释：由形体规制到形神并举

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【摘要】：武术几千年一脉相传,其流传下来的教学目标设置经验弥足珍贵。由初学入门到小成、中成、乃至大成的学段式目标设置,由着熟、懂劲而神明的渐进式目标设置,由易筋、易骨到洗髓的层递式目标设置等,无不彰显武术文化传播的宝贵经验。面对全球化浪潮的冲击,当下学校武术面临困境,跆拳道等“外来项目”炙手可热,国粹武术则遭受冷遇、处境堪忧。本研究认为,学生对武术兴趣冷淡,与武术兴趣的激发、教学目标设置关系密切。基于此,本研究以目标设置为对象,以文献资料、逻辑分析为研究方法,整理传统武术习练进阶的历史经验,进而提出学校武术教学目标设置的类别与具体方法。结论:1.武术教学目标可类分为“练形”、“练神”两种类型,归结为“形神兼备”的理想追求。2.“练形”包括“方位—路线—架势”三个二级目标。其中,“方位”可从“四正”、“四隅”、“上下”规范三级目标;“路线”可从“四肢路线”、“躯干路线”、“头部路线”设置三级目标;“架势”可从“五体的匀称”、“五弓的遒劲”规整三级目标。3.“练神”含有“劲力—节奏—精神”三个二级目标。其中,“劲力”可从“劲力的刚与柔”、“劲力的蓄与放”、“劲力的击与化”设置三级目标;“节奏”可从“形式的动与静”、“速度的快与慢”、“力度的重与轻”安排三级目标;“精神”可从眼神的“似电”、动作的“十二型”、拳术与拳械的“运动风格”体现三级目标。4.“形神兼备”的目标包括“以形传神—以神驭形”两个二级目标。其中,“以形传神”应从“象形”、“离形”、“神似”三方面递进;“以神驭形”则从“立意”、“意境”、“神韵”三方面深化,最终目标都是臻于“形神兼备”之境界。建议:1.学校武术教育主要在于激发和保持学生的武术兴趣,目标设置是激发和保持学生兴趣的有效手段,通过设置恰当有效的武术教学目标从而引导学生热爱武术,在武术目标的达成中获得满足感,促进学生养成终身武术的习惯。2.在目标设置与执行前通过前测来了解每个学生的兴趣差异与学习基础的差异,在目标的执行过程中及时通过学生的反馈来调整目标的难度,使目标设置的效应最大化,在目标执行之后整理成功经验。3.借鉴本研究成果来进行武术教学的目标设置,以及进行目标设置与教学绩效的实证研究,以形成不同学段武术教学目标设置系统。在应用本研究成果的同时,不仅要考虑到不同学段的学生差异,还要考虑相同学段不同水平学生的差异。
【关键词】：武术 目标设置 进阶 形神
【学位授予单位】：上海体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2016
【分类号】：G852
【目录】：

• 摘要4-5
• Abstract5-8
• 1 前言8-10
• 1.1 研究缘起8
• 1.2 研究目的与意义8-9
• 1.2.1 研究目的8-9
• 1.2.2 研究意义9
• 1.3 研究方法9-10
• 1.3.1 文献资料法9-10
• 1.3.2 逻辑分析法10
• 2 文献综述10-17
• 2.1 兴趣研究10-11
• 2.1.1 兴趣的分类与功能10-11
• 2.1.2 兴趣影响因素与学习关系11
• 2.1.3 兴趣提高的策略11
• 2.2 目标设置理论研究11-15
• 2.2.1 体育与目标设置12-13
• 2.2.2 目标设置与兴趣激发13
• 2.2.3 促进目标实现的方法13-14
• 2.2.4 目标设置理论实践研究14-15
• 2.3 武术形神与目标设置研究15-17
• 2.3.1 传统文化形神关系研究15
• 2.3.2 武术文化中的“形与神”15-17
• 2.4 总结17
• 3 传统武术“练形、练神、形神兼备”的目标分类17-35
• 3.1 练形18-25
• 3.1.1 方位18-20
• 3.1.2 路线20-22
• 3.1.3 架势22-25
• 3.1.4 小结25
• 3.2 练神25-32
• 3.2.1 劲力25-29
• 3.2.2 节奏29-30
• 3.2.3 精神30-31
• 3.2.4 小结31-32
• 3.3 形神兼备32-35
• 3.3.1 以形传神32-33
• 3.3.2 以神驭形33-34
• 3.3.3 小结34-35
• 4 结论与建议35-37
• 4.1 结论35-36
• 4.2 建议36-37
• 5 主要参考文献37-43
• 6 致谢43-44
• 7 硕士期间发表论文44

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9 李W，

本文编号：601090