从森田疗法角度探讨如何治疗心因性失眠

发布时间：2018-05-07 07:24

本文选题：心因性失眠 + 森田疗法　；参考：《医学与哲学(B)》2017年05期

【摘要】：心因性失眠是由单纯明显的个人心理因素引起的睡眠不良状况,在一定程度上影响着人们正常的学习和生活。偶然失眠是正常情况,然而,偶然失眠可能会形成长期的必然失眠,如何防止这一过程的转变是值得关注的。森田疗法的理念"顺其自然,为所当为"是治疗强迫症等的关键之所在。"顺其自然,为所当为"不仅是心理治疗的理念,更是一种开放的人生态度。本文尝试从森田疗法角度探讨如何治疗心因性失眠。森田疗法对于治疗心因性失眠有必要作出理论性探讨,以期为以后的实证研究奠定基础。
[Abstract]:Psychogenic insomnia is a state of poor sleep caused by simple and obvious individual psychological factors, which to a certain extent affects people's normal study and life. Accidental insomnia is a normal condition, however, occasional insomnia may form a long-term inevitable insomnia, how to prevent this process of change is worthy of attention. Morita's idea of treating obsessive-compulsive disorder is the key to treating obsessive-compulsive disorder. Let nature take its course, "is not only the concept of psychotherapy, but also an open attitude towards life." This article attempts to discuss how to treat psychogenic insomnia from Morita therapy point of view. Morita therapy is necessary to treat psychogenic insomnia in order to lay a foundation for further empirical research.
【作者单位】：南昌大学体育与教育学院;南昌大学第一附属医院心身科;
【基金】：2014年国家自然科学基金项目(81360211) 2014年江西省自然科学基金项目(20142BAB215025) 2015年江西省科技厅社会发展基金项目(20151BBG70111)
【分类号】：R740

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