普通女大学生Ⅱ度膝外翻康复训练的疗效观察

发布时间：2020-04-06 14:27

【摘要】：通过按摩、被动拉伸、主动训练等物理手段对受试者进行干预,抑制大学生的膝关节外翻,降低运动风险,提高运动表现。运用文献资料法查阅膝外翻相关研究成果,了解本研究领域发展现状及康复治疗的方法手段。运用FMS功能性动作筛查对31名Ⅱ度膝外翻在校女大学生进行评估,依据整体观、关节相间以及功能和结构互相影响的原理设计康复方案,运用人体重心平衡仪对干预效果进行验证。训练前把受试者随机分成被动训练组、主动训练组、主被动结合训练组。主动训练组的受试者主动进行下肢、核心肌群的力量、灵活以及纠正性训练;被动训练组首先用按摩的方式松解粘连,然后拉伸、激活下肢肌群;主被动训练组首先拉伸激活下肢肌群,然后进行纠正训练。训练周期为每周三次,每次30分钟,训练时间为1个月,分别于训练前和训练后进行康复测量与评定,得到以下研究结果(1)评估发现,康复前受试者核心肌群力量、下肢灵活性以及动作模式认知水平偏弱,不对称动作代偿程度较高,运动表现能力较差。(2)训练前受试者平衡能力不足,可能与膝外翻有关,同时存在肌力较弱及四肢协调障碍现象,需要进一步对两者关系进行深入研究。(3)康复训练后踝间距明显减小,常态踝距的改善效果中主被结合训练模式最佳,其次为被动训练,再次为主动训练。(4)主动踝距的改善,主被结合训练模式最佳,其次为主动训练优,再次为被动训练,主动训练模式应该得到引起大家高度重视。(5)康复训练后,受试者膝关节周围肌群力量得到提高,关节稳定性、灵活性改善明显,“膝内扣”、“脚内、外翻”的程度明显降低。(6)康复训练后,发现受试者的重心移动轨迹和平均移动速度都明显减小,三种训练方法对受试者的重心移动皆产生积极影响,但改善程度与稳定性却成反比。不同的康复训练都能有效改善Ⅱ度膝外翻的情况,其中主被动结合训练的效果最佳,主动训练和被动训练各有自己的优势。
【图文】：

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双踝间的距离。符合膝外翻的判断标准，身体没有长期不适；没有进行与膝外翻相关的治疗；一周内至少坐立工作学习五天，每天不少于 5 个小时，符合这三个条件者为受试对象。患有佝偻病、膝关节软骨发育障碍、膝关节有外力伤或骨折；运动疼痛、麻木、乏力；其它病理性疾病如肿瘤、脊髓灰质炎及脑瘫患者则不列为受对象进行康复训练。在实验期间，，受试者不做任何其他附加治疗。根据不同训练方式，将膝外翻Ⅱ度的女生随机分成三组，第一组为主动训练组，第二组为被动训练组，第三组为主被动结合训练组，其中第三组有 11 名膝外翻的学生。4.2 实验仪器和器材4.2.1 FMS 功能性运动测试套件

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图 4-2 人体重心平衡能力测量分析与虚拟训练系统及其操作页面人体重心平衡能力测量分析与虚拟训练系统由智能测力台与测试分析软件构成。智能测力台包括测力台与智能 A/D 转换模块，测力台主要由三只高精度力传感器和一块三角形铝合金属板构成；智能 A/D 转换模块被安装到金属板下，利用一条电缆线直接将数字信号输入计算机，一条线提供电源。测试分析软件的测量指标包括实时指标和分析指标，可对采集的数据进行分析（图 4-2）。受试者要进行单双腿的睁眼测试，时间为 20 秒，在检查前要保持正常的饮食和作息时间，同时要预防站立不稳而跌伤。4.2.3 形态学指标测量器材及矫正器材皮尺、角度测量尺、无弹力矫正带。4.3 实验方法
【学位授予单位】：聊城大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2018
【分类号】：R682.6;R49

【参考文献】