肌筋膜放松训练对腰部神经肌肉功能影响的研究

发布时间：2021-07-15 19:57

　　研究背景与目的:肌筋膜放松训练（self-myofascial release）是目前常见的软组织放松疗法之一,它是指通过使用工具由自身重力向肌肉、筋膜等软组织施加压力来达到放松效果的训练方法,常用的工具包括泡沫轴、按摩轴、按摩球等。近年来的研究发现,肌筋膜放松训练在减少组织粘连、增加组织柔韧性、减轻疼痛、促进组织恢复等方面有较好的治疗效果。目前关于肌筋膜放松训练应用在腰部上的相关研究较少,同时肌筋膜放松训练对腰部神经肌肉功能的作用效果未明,本研究拟通过采集腰背部竖脊肌、多裂肌的表面肌电信号,以及对腰部本体感觉中位置觉的测试,确认肌筋膜放松训练是否会对腰部神经肌肉功能产生影响,为肌筋膜放松训练在下一步的临床应用提供依据。研究方法:本实验采用随机双盲设计,共45名健康受试者,随机分为空白组（男7名,女8名）、安慰剂组（男8名,女7名）、实验组（男8名,女7名）。实验组进行腰部的肌筋膜放松训练,安慰剂组给予模拟电刺激,空白组不做任何干预。每位受试者在干预后即刻（0 min）、10 min、20 min进行躯干的屈曲-伸展测试,并同时采集L3、L5水平左右双侧竖脊肌和多裂肌的表面肌电信号（s... 

【文章来源】：上海体育学院上海市

【文章页数】：50 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

维持腰部稳定性的三大系统：被动系统、主动系统、中枢运动控制系统

竖脊肌肌电图经过处理后显示的屈曲-放松现象（FRP）

性下腰背疼痛的 L3 右侧竖脊肌的肌电图，显示屈曲-放肌电静息状态消失）；中图为无下腰背疼痛的 L3 左侧竖-放松现象正常（方框内表面肌电静息状态正常）；底图角度变化。图片引自 Colloca 等 2005 年发表的文献[20]，肌电信号采集电极片的放置

【参考文献】：
期刊论文
[1]表面肌电屈曲-放松测试及影响因素研究进展[J]. 李扬政,吴方超,李建华.  中国运动医学杂志. 2017(03)
[2]胸腰筋膜解剖结构的研究进展[J]. 朱炜楷,隋鸿锦,付元山,于胜波,王承明,沈会.  中国临床解剖学杂志. 2016(03)
[3]悬吊运动疗法治疗慢性非特异性下腰痛后站立位腰屈伸运动表面肌电信号的变化[J]. 于瑞,王楚怀,潘翠环,许轶.  中国康复理论与实践. 2015(08)
[4]慢性腰痛患者站立位躯干屈伸运动时腰背肌的功能变化研究[J]. 冯能,李跃红,缪芸,吴德升.  中国康复医学杂志. 2012(07)

硕士论文
[1]全身振动训练对慢性下背痛患者腰部神经肌肉功能影响的研究[D]. 陈炳霖.上海体育学院 2016



本文编号：3286362