音乐心理调适在理工类研究生心理健康中的作用

发布时间：2017-05-23 08:23

  本文关键词：音乐心理调适在理工类研究生心理健康中的作用，由笔耕文化传播整理发布。

【摘要】：借助音乐来调节和改善人的心理状态,使之趋于和谐、平衡,并得以健康发展,这个过程称之为“音乐心理调适”。音乐治疗中的音乐心理调适是一门新兴的、集多学科为一体的边缘性、交叉性学科。随着近年来的迅速发展,其作用及功能已经得到广泛的认可,是目前心理治疗过程中非常常见、且行之有效的一种调适方法。音乐的旋律、节奏、波动……与人的心跳、脉搏、呼吸等生理现象以及心理情绪等有着“异质同构”的内在联系,尤其在情感运动模式中,有着惊人的吻合之处。同时,音乐还具有表情与达意、诱发与感染、宣泄与释放、转移与转化的心理效能,因而,借助音乐治疗心理健康疾病效果十分显著。理工类研究生的性格与思维特征,虽然与文科类研究生有很多相似之处,但由于其所学专业的理性化、抽象性和数字量化特点,导致其往往呈“直线条”、不善于“拐弯”、爱钻牛角尖、遇事爱走极端等思维特征……针对理工类研究生所出现的这些心理问题,借助音乐的优势,可以很好地调适与改善理工类研究生的心理亚健康状态。此次研究,是在国内外研究的基础上,以音乐心理调适的理念与优势作为理论依据,通过大量的问卷调查,结合理工类研究生的心理特征,我们使用了比较法、统计分析法、实验法等进行研究,探讨了音乐心理调适对理工类研究生心理健康水平的影响。通过音乐心理调适实验,多数人能够对自己做出客观、恰当的评价,认识到自身的不足；通过音乐心理调适试验,使受试者的情绪得到放松,逐渐适应从乐观的角度看待周围的人、事与物。改善了他们的心理状态,大大提升了面对挫折、承受压力的能力,提高了生活的幸福指数。研究证明,音乐调适对改善理工类研究生的心理健康具有良好的效果,所以我们应该加强音乐心理调适在理工类研究生心理健康工作中的应用与推广。让理工类研究生保持身心健康、个性完善,在和谐、平衡的心理健康环境中完成学业,最终以良好的面貌迎接崭新的生活。
【关键词】：音乐心理调适 理工类研究生 心理健康 案例分析
【学位授予单位】：大连理工大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：J60-05
【目录】：

• 摘要4-5
• Abstract5-10
• 1 绪论10-17
• 1.1 研究意义10-12
• 1.1.1 理论意义10-11
• 1.1.2 实践意义11-12
• 1.2 国内外研究现状12-14
• 1.2.1 国外研究现状12-13
• 1.2.2 国内研究现状13-14
• 1.3 研究目的14-15
• 1.4 研究方法及调查内容15-17
• 1.4.1 研究方法15
• 1.4.2 调查内容的设计15-17
• 2 音乐心理调适与心理健康17-26
• 2.1 音乐心理调适17-22
• 2.1.1 概念17
• 2.1.2 特点17-22
• 2.2 音乐的机理与心理效能22-26
• 2.2.1 异质同构——共振原理22-23
• 2.2.2 心理效能23-26
• 3 理工类研究生的心理健康现状与调适方法26-36
• 3.1 研究对象的选择26
• 3.2 理工类研究生与文科生的心理健康状况差异比较26-30
• 3.2.1 心理健康反应的差异27-28
• 3.2.2 人际交往能力的差异28
• 3.2.3 思维方式的差异28-29
• 3.2.4 性格差异29-30
• 3.3 理工类研究生心理亚健康的突出表现30-31
• 3.3.1 整体表现30
• 3.3.2 个别突出的症状30-31
• 3.4 高校理工类研究生心理亚健康形成的原因分析31-36
• 3.4.1 学科的特殊性32-33
• 3.4.2 社交空间的约束33-34
• 3.4.3 性别差异34
• 3.4.4 导师的影响34-36
• 4 音乐心理调适对理工类研究生心理健康的优势36-43
• 4.1 目前高校理工类研究生心理调适的方法36-39
• 4.1.1 常见方法与形式36-37
• 4.1.2 不足之处37-39
• 4.2 音乐心理调适在理工类研究生心理健康教育中的有效性39-43
• 4.2.1 私密性40
• 4.2.2 灵活性40-41
• 4.2.3 自然性41
• 4.2.4 主动性41
• 4.2.5 实践性41-43
• 5 针对理工类研究生的音乐心理调适实验及分析43-59
• 5.1 团体被动调适43-55
• 5.1.1 对象的选择43
• 5.1.2 实验场所、设备和时间的选定43-44
• 5.1.3 实验前的心理健康状况评估44
• 5.1.4 制订总目标44-45
• 5.1.5 实验计划45-46
• 5.1.6 过程46-50
• 5.1.7 音乐心理调适的效果分析50-55
• 5.2 个体主动调适55-59
• 5.2.1 案例对象55-56
• 5.2.2 调适的进行56
• 5.2.3 效果分析56-59
• 6 目前音乐心理调适存在的问题与对策59-63
• 6.1 存在的问题59-60
• 6.1.1 研究局限59
• 6.1.2 实施存在的问题59-60
• 6.2 对策60-63
• 6.2.1 建议60-62
• 6.2.2 发展前景62-63
• 结论63-65
• 参考文献65-67
• 附录A 症状自评量表(SCL-90)67-71
• 附录B 参与实验者的心理健康背景71-75
• 附录C 保密协议75-76
• 附录D 部分实验照片76-79
• 致谢79-81
• 攻读硕士学位期间发表学术论文情况81-82

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前1条

1 张勇;张鸿懿;;我国当代音乐治疗:现状分析与发展对策[J];人民音乐;2014年05期

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本文编号：387374