认知行为疗法结合音乐放松训练对入监初期女性服刑人员睡眠质量的干预研究

发布时间：2020-06-15 00:31

【摘要】：目的:了解入监初期女性服刑人员睡眠质量和焦虑的现状,并探讨二者之间的相关关系;探索认知行为疗法结合音乐放松训练对入监初期女性服刑人员睡眠质量和焦虑的干预效果。方法:运用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和焦虑自评量表(SAS)对入监初期女性服刑人员进行现状调查,并选取46名睡眠质量不佳的女性服刑人员进行实验研究。研究采用实验组与对照组前后测的实验设计,将筛选的46名服刑人员按照匹兹堡睡眠质量得分由高到低的顺序排列,然后根据奇偶分半法分为实验组和对照组,两组成员各23名,对实验组成员进行每周1次,共8次的认知行为疗法结合音乐放松训练的干预活动,对照组成员只进行睡眠卫生教育,不做干预活动。干预结束后对两组成员实施后测,所得数据运用统计学软件SPSS.18.0进行处理,对比两组成员前测和后测数据结果,进而对干预效果进行评估。结果:(1)入监初期女性服刑人员匹兹堡睡眠质量指数分数与她们焦虑自评量表分数存在显著相关性(P0.01)。(3)实验组干预前匹兹堡睡眠质量指数和焦虑自评量表得分均高于干预后得分,并存在显著性差异(P0.01),对照组前后测得分无显著性差异(P0.05)。(4)实验组后测匹兹堡睡眠质量指数和焦虑自评量表得分均显著低于对照组两量表后测得分(P0.05)。结论:(1)入监初期女性服刑人员睡眠质量较国内一般常人差(以PSQI7为参考界值),且比一般常人存在较高水平的焦虑情绪。(2)认知行为疗法结合音乐放松训练能够提高入监初期女性服刑人员的睡眠质量,缓解她们的焦虑情绪。
【学位授予单位】：云南师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2019
【分类号】：J60-05

【参考文献】

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本文编号：2713607