排舞对大学生身体自我及心理健康的影响

发布时间：2022-02-09 03:35

　　2008年国家体育总局把排舞列为未来几年全国重点推行的全民健身体育活动,它与体育舞蹈、健美操、广场舞等运动项目有异曲同工之处,但在高校开展的情况不尽如人意。本文针对排舞在高校开展不好的现状,从高校推广排舞存在的问题出发,分析探讨了排舞对大学生健身、健心功效,并提出推广的建议。本文通过文献资料法、问卷调查法,实验法和数理统计法,以南京师范大学2018级公共体育必修课2个班级共84名学生进行为期12周的持续追踪研究,其中实验组41人,男生11名,女生30名;对照组43人,男生3名,女生40名。对照组体育课教师由学校指定一人担任,按公共体育课程教学计划以学生身体素质练习为教学内容;而实验组41名大学生作为实验对象,开展12周排舞体育课,授课教师、排舞教学内容和教学过程均由本人亲自担任和设计,本次排舞教学内容为学习具有街舞风格的高等院校组规定比赛曲目《放松》。本次研究采用整体自尊和生活满意感作为测量心理健康的指标,通过实验开始前测量两组学生身体自我发展水平及心理健康状况,并在实验结束后进行二次测量,根据前后两次问卷测量结果以及学生体质测试成绩进行比较和分析。整个实验过程均由本人亲自实施并完成,... 

【文章来源】：南京师范大学江苏省211工程院校

【文章页数】：49 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
ABSTRACT
1 引言
    1.1 研究依据
    1.2 研究目的
    1.3 研究意义
2 文献综述
    2.1 排舞
        2.1.1 国际排舞的兴起和发展
        2.1.2 排舞在国外的发展现状
        2.1.3 排舞在国内的发展现状
        2.1.4 排舞在国内的研究现状
    2.2 身体自我
        2.2.1 身体自我对心理健康的重要意义
        2.2.2 身体自我的测量工具
    2.3 生活满意感
3 研究对象与研究方法
    3.1 研究对象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文献资料法
        3.2.2 问卷调查法
        3.2.3 实验法
        3.2.4 数理统计法
4 研究结果与分析
    4.1 被试调查对象的基本情况
    4.2 排舞对大学生身体自我各维度的影响
        4.2.1 实验前实验组与对照组身体自我各项维度的比较
        4.2.2 对照组实验前后身体自我各项维度的比较
        4.2.3 实验组实验前后身体自我各项维度的比较
        4.2.4 实验后实验组与对照组身体自我各项维度的比较
    4.3 排舞对大学生体质健康发展的影响
        4.3.1 实验组与对照组体质健康指标的比较
        4.3.2 实验组与对照组中男生、女生体质健康指标的比较
    4.4 排舞对大学生整体自尊和生活满意感的影响
        4.4.1 实验前实验组与对照组心理健康指标的比较
        4.4.2 对照组实验前后心理健康指标的比较
        4.4.3 实验组实验前后心理健康指标的比较
        4.4.4 实验后实验组与对照组心理健康指标的比较
5 讨论与分析
    5.1 大学生身体自我的性别差异
    5.2 排舞对大学生身体自我的影响
    5.3 排舞对大学生体质健康发展的影响
    5.4 排舞对大学生心理健康的影响
6 结论与建议
    6.1 结论
    6.2 建议
7 研究局限
    7.1 样本的局限
    7.2 调查工具的局限
参考文献
附录A
附录B
附录C
致谢



本文编号：3616299