排舞的健身价值与推广

发布时间：2017-08-09 16:07

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【摘要】：作为一种健身舞蹈,排舞一直备受世人关注。为了进一步实现排舞健身所具有的独特价值,本文就这一项目的特点进行了详细的论述,并着重探讨了排舞健身的推广策略,以期对当前我国排舞健身运动的推广与发展有所助力。
【作者单位】： 西安文理学院教育学院;
【关键词】： 排舞 健身价值 推广策略
【分类号】：J722.9
【正文快照】： 排舞是一种健身舞蹈,它以完整的音乐或歌曲为基础,行有氧运动,通过不断改变的脚步,达到锻炼身体的目。排舞运动可以塑造形体,舒缓人紧张的身心,提高人的质,使身体的协调性得到提升。排舞主要强调的是团结精,能够使舞伴之间的关系更加和谐,从而反映出积极健康精神,因此,具有比

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本文编号：646123