前睡眠生物钟作用时效

发布时间：2019-09-03 12:09

【摘要】：抑制入睡前失控认知活动来解除失眠的研究,多以认知行为学方法为基础,通过自主运行的认知活动来中断失控的认知活动,从而解除失眠。 然而,效果很不理想。这类研究普遍存在的问题是:无法克服在抑制失控认知活动的同时不破坏生物钟作用时效的两难困难。 为了解决以上研究所遇到的困难,本文采用新方法对缩短被试者的入睡潜伏期进行了研究。主要研究内容和结果如下: 1)用嵌入式计算机控制的间歇式刺激诱发认知活动,来替代被试者自主进行的连续式认知活动,为克服上述两难问题,提供了一种有效途径。 2)通过改变间歇式刺激的间隔,准确测量生物钟作用时效; 3)在以生物钟作用时效为基础,通过用外部间歇式的刺激诱发认知活动来缩短的入睡潜伏期的实验中,与对照组相比,潜伏期从平均25分下降到18分。
【图文】：

生物钟作用时效规律的分析验证生物钟作用时效规律是以认知科学为基础的。生物钟作用时效大脑没有失控认知活动为起点，以人刚好睡着（对外界信息无认知终点的。物钟作用时效分析系统对 16 名被试者做了三组实验，用于对比。所选用的生物钟作用时自主研发的入睡过程监控仪。该仪器有四个主要部分组成。这四个生声音刺激的蜂鸣器、采集被试动作反应的加速度传感器、负责计单位以及数据存储单位，如图 2.1。其中采集被试者动作反应的加来获得被试者的反馈信息。另外，还有一个蓝牙串口模块，用于将无线传输到电脑上显示，从而实现实时监测睡眠。

仪器工作的时候会发出声音信号，，作为对人体的刺激信号，声音持续时间 200 毫秒，且将声音强度调整到人在清醒状态下，刚好能听到声音。仪器音信号的时间间隔为 6 秒到 25 秒之间的一个随机数值。当人睡觉时，一这个声音信号，就立即轻轻动一下戴仪器的手指，仪器能检测到人体的动作，并将人对声音做出反应的时间和当时的时刻等信息记录下来，保存在仪器的存储卡上，以便实验后分析数据。
【学位授予单位】：中南民族大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2011
【分类号】：R338

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本文编号：2531343