寒冷天气锻炼的8种身体变化

发布时间：2018-07-24 17:14

【摘要】：正天气一天天冷了,但是锻炼还应当持续。那么当你在逐渐变冷的时节锻炼,身体会出现八种变化。而这奇妙的变化往往是对你进行锻炼时准备工作的提醒。作为体毛较少的人类,没有人天生就适合在寒冷地区生长。在体温处于37摄氏度时,人体的各项功能能够正常运转。当体温下降时,身体就会对器官形成防护机制,以保存生命。然而,这并不意味着我们就要停止锻炼,
[Abstract]:It's cold day by day, but exercise should continue. Then when you are getting cold, there are eight changes in your body. This wonderful change is often a reminder of the preparation for your exercise. As a man with less body hair, no one is born to grow in cold areas. At a temperature of 37 degrees Celsius. The function of the body works normally. When the body temperature drops, the body forms a protective mechanism for the organ to preserve life. However, this does not mean that we are going to stop exercising.
【分类号】：R161

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本文编号：2142080