“四高”人群如何健康吃肉

发布时间：2017-08-09 22:24

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  更多相关文章： 健康养生 高甘油三酯血症 高胆固醇血症 贾海忠 高尿酸血症 高血糖 膏粱厚味 肥甘厚味 平民百姓 人说

【摘要】：正春节来临,各种聚会必不可少,但对"四高"(高血脂、高血压、高血糖、高尿酸)人群来说,过节吃喝时还要悠着点,尤其是吃肉。且听专家给您讲解。《中医健康养生》:如今"四高"人群越来越多,这与吃肉有关吗,吃肉会导致"四高"吗?应该说吃肉是个主要因素。吃肉与高脂血症、高胆固醇血症、高甘油三酯血症以及高尿酸血症的关系最密切。但血压高不一定是吃肉的问题,主要是盐等咸的调味品用多了所致。对高血压病人来讲,主要是应避免吃肉太咸。
【作者单位】： 中日友好医院中西医结合心脏内科;北京市营养源研究所人体健康预警测评与营养干预研究中心;
【关键词】： 健康养生;高甘油三酯血症;高胆固醇血症;贾海忠;高尿酸血症;高血糖;膏粱厚味;肥甘厚味;平民百姓;人说;
【分类号】：R151.41
【正文快照】： 春节来临,各种聚会必不可少,但对“四高”(高血脂、高血压、高血糖、高尿酸)人群来说,过节吃喝时还要悠着点,尤其是吃肉。且听专家给您讲解。 《中医健康养生》:如今“四高”人群越来越多,这与吃肉有关吗,吃肉会导致“四高”吗? 应该说吃肉是个主要因素。吃肉与高脂血症、高

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