莴笋的营养价值

发布时间：2017-08-15 19:39

  本文关键词：莴笋的营养价值

  更多相关文章： 氟元素 含钾量 对视神经 体格发育 情绪调节 营养价值 刺激作用 使人

【摘要】：正1.莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。2.莴笋含有少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。3.莴笋含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长。另外,莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载莴苣多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复,故视力弱
【关键词】： 氟元素;含钾量;对视神经;体格发育;情绪调节;营养价值;刺激作用;使人;
【分类号】：R151
【正文快照】： 1.莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。2.莴笋含有少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。3.莴笋含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长。另外,莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记

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