抗阻力练习对人体骨健康状况与骨代谢的影响

发布时间：2017-12-17 07:25

  本文关键词：抗阻力练习对人体骨健康状况与骨代谢的影响

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【摘要】：为了研究抗阻力练习与人体骨健康状况与骨代谢之间的关系,分析抗阻力练习对人体骨健康状况与骨代谢的影响。在某大型健身房内随机选择40名成年人,随机将其划分成抗阻力练习组和对照组,每组20人。研究发现,经抗阻力练习后,人体的骨密度、骨矿含量、投影面积等均向有利于骨健康状况的方向发展,人体健康情况得到了一定程度的改善。说明抗阻力练习可促进骨代谢,对提高人体骨健康状况有积极的意义。为预防骨科疾病提供了可靠性依据。
【作者单位】： 牡丹江师范学院体育科学学院;
【分类号】：R87
【正文快照】： 人体骨健康状况和骨代谢紧密相关[1]:骨代谢会导致骨量与骨密度发生变化,直接影响骨健康状况[2,3];而骨健康状况的提高又可以促进骨代谢[4,5]。目前,骨科疾病已经成为影响人们身体健康的关键风险因素,防止骨科疾病的发生成为增强国民健康素质的重要课题[6—8]。大量研究表明,

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本文编号：1299264