不同运动方式对肥胖青少年身体成分、炎症因子和运动能力的影响

发布时间：2018-05-07 06:48

  本文选题：肥胖 + 青少年　； 参考：《吉林大学学报(医学版)》2015年05期

【摘要】：目的:探讨有氧运动(AE)、抗阻运动(ST)和有氧联合抗阻运动(AE+ST)对肥胖青少年的干预效果,为肥胖青少年制定有个性化的运动处方提供依据。方法:60名男性肥胖青少年随机分为AE组(n=15)、ST组(n=15)、AE+ST组(n=15)和对照组(n=15)。AE组受试者进行8周AE,ST组受试者进行8周ST,AE+ST组受试者进行8周AE+ST。试验前后分别测定受试者体质量、体质量指数(BMI)、体脂百分比(BF%)、脂肪质量(FM)和瘦体质量(LBM),检测血清白细胞介素6(IL-6)、IL-18、肿瘤坏死因子α(TNF-α)和C-反应蛋白(CRP)表达水平,测定最大摄氧量(VO2max)、力竭时间(ET)和最大功率(MP)。结果:试验前4组受试者各指标比较差异均无统计学意义(P0.05)。与试验前比较,试验后AE组受试者体质量、BMI、FM、BF%和IL-18水平降低(P0.05或P0.01),VO2max、ET和MP升高(P0.01);ST组受试者BF%降低(P0.05),FFM和TNF-α水平升高(P0.05或P0.01);AE+ST组受试者体质量、BMI、FM、BF%和IL-18水平降低(P0.05或P0.01),FFM、VO2max、ET和MP升高(P0.05或P0.01)。与对照组比较,试验后AE组受试者体质量、BMI、FM、BF%和IL-18水平降低(P0.05或P0.01),VO2max、ET和MP升高(P0.01);ST组受试者FFM和TNF-α水平升高,BF%降低(P0.05或P0.01);AE+ST组受试者体质量、BMI、FM、BF%和IL-18水平降低(P0.05或P0.01),FFM、VO2max、ET和MP升高(P0.05或P0.01)。与AE组比较,试验后AE+ST组受试者IL-18水平降低(P0.01)。结论:3种运动方式均可改善肥胖青少年身体成分,但只有单纯AE和AE联合ST可明显下调炎症因子水平并提高运动能力,且AE联合ST的效果优于单纯AE。
[Abstract]:Objective: to investigate the intervention effect of AEG, STT and AESTS on obese adolescents, and to provide evidence for the formulation of individualized exercise prescription for obese adolescents. Methods 60 male obese adolescents were randomly divided into AE group (AEST group) and control group (AEST group 8 weeks STAE STAE). The body mass, body mass index (BMI), body fat percentage (BMI), fat weight (FM) and lean body mass (LBMN) were measured before and after the experiment. The expression levels of IL-18, TNF- 伪 and CRP in serum were detected. Determination of maximal oxygen uptake (VO _ 2) max.Expiration time (ETT) and maximum Power (MPX). Results: there was no significant difference in each index between the four groups before the experiment (P 0.05). Compared with before experiment, the body mass of AE group decreased BMIFMF% and IL-18 levels (P 0.05 or P0.01VO _ 2maxet and MP increased), the levels of BF% and TNF- 伪 decreased (P 0.05) or P0.01AE St group (P < 0.05) and P0.01AEST group (P < 0.05) or P0.01AEST group (P < 0.05 or P 0.01A) decreased the levels of BMIFMFM, BFF% and P0.01FFMVO2maxet and MP increased (P0.05 or P0.01g). Compared with the control group, the levels of BMIF% and IL-18 in AE group were significantly lower than those in control group (P 0.05 or P 0.01). The levels of FFM and TNF- 伪 in the subjects of P0.01T group were higher than those in the control group (P 0.05 or P 0.01). The levels of BMIFMFM, BFF% and IL-18 in AE St group were decreased (P0.05 or P0.01FFMVO _ 2max et and MP were increased, P 0.05 or P 0.01) respectively. Compared with AE group, the level of IL-18 in AEST group was lower than that in AE group (P 0.01). Conclusion all three exercise modes can improve the body composition of obese adolescents, but only AE and AE combined with St can significantly decrease the level of inflammatory factors and improve exercise ability, and the effect of AE combined with St is better than that of simple AEE.
【作者单位】： 吉林大学体育学院术科教研室;北京体育职业学院体育基础教研室;
【基金】：国家哲学社会科学规划办公室社会科学基金资助课题(14BTY086)
【分类号】：R87

【参考文献】

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【共引文献】

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本文编号：1855839