功能性训练对膝关节损伤的预防及康复研究

发布时间：2018-05-20 21:09

  本文选题：功能性训练 + 膝关节损伤　； 参考：《贵州体育科技》2016年02期

【摘要】：通过文献综述法的运用,对膝关节损伤的预防及康复和功能性训练进行研究。众所周知,膝关节损伤关乎每一个人的健康,每个人的正常生活,运动员也不例外;膝关节的损伤不仅仅会影响运动员的日常训练和比赛,而且还会影响运动员在体育赛事中的竞技状态,同时还可能会缩减运动员的运动寿命,更有甚者会影响到正常人像普通人一样的正常生活。通过有效的功能性训练,可以有效的降低运动员膝关节损伤的风险,预防运动员的膝关节损伤;同时对于膝关节受伤的运动员来说,还可以起到有效康复的作用;更为重要的是通过有针对性的功能性训练可以有效的提高运动员的竞技水平。
[Abstract]:The prevention, rehabilitation and functional training of knee joint injury were studied through the application of literature review. As we all know, knee joint injury is related to the health of everyone, everyone's normal life, athletes are no exception; knee injury will not only affect the athletes' daily training and competition. It can also affect the athletic state of athletes in sports events, but also may reduce the athlete's sports life, and even affect the normal people like ordinary people's normal life. Through effective functional training, it can effectively reduce the risk of knee joint injury of athletes, prevent the knee joint injury of athletes, at the same time, it can also play an effective role in rehabilitation for athletes with knee joint injury. More importantly, through targeted functional training can effectively improve the athletic level of athletes.
【作者单位】： 西藏大学农牧学院公共教学部;
【基金】：西藏大学农牧学院教学改革与研究项目资助
【分类号】：G808.1;R873

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本文编号：1916242