水浸疗法对运动后疲劳消除的研究进展

发布时间：2018-05-24 21:21

  本文选题：水浸疗法 + 冷热水交替　； 参考：《中国运动医学杂志》2017年07期

【摘要】：正多种物理疗法已被运动员用来减轻剧烈运动后产生的负面效应,消除运动后疲劳。近年来,不同形式的水浸疗法已在运动训练中广泛应用[1],如冷水疗法(cold water immersion,CWI)、热水疗法(hot water im-mersion,HWI)、冷热水交替疗法(contrast water thera-py,CWT)以及热中性水疗法(thermoneutral water im-mersion,TWI),其作为疲劳消除的手段已被普遍认可[2-
[Abstract]:Positive physical therapy has been used by athletes to alleviate the negative effects after strenuous exercise and to eliminate post-exercise fatigue. In recent years, Different forms of water-immersion therapy have been widely used in exercise training [1], such as cold water immersion therapy, hot water im-mersion therapy, hot and hot water alternating therapy contrast water thera-pyritin, and thermoneutral water im-mersion tii, which have been widely recognized as a means of eliminating fatigue. [2-] [2-].
【作者单位】： 西北大学体育教研部;国家体育总局体育科学研究所;
【基金】：国家自然科学基金(31371195) 国家体育总局重点领域课题(委14-08) 国家科技部公益性研究院所专项基金项目(基本17-18和16-22)共同资助
【分类号】：R87

【共引文献】

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本文编号：1930584