我国跆拳道高水平运动员膝关节伤病起因及预防措施研究

发布时间：2020-02-13 07:26

【摘要】：跆拳道是一项以腿法为主要得分手段,对抗性较强的体育竞赛项目,膝关节是跆拳道运动中使用频率最高、活动范围最大、承受负荷最多、也是最易受损部位,膝关节的损伤会导致运动员积极性受挫、阻碍运动技能的提高和运动成绩的取得,甚至影响着运动员运动寿命的长短。在我国高水平跆拳道队训练中,膝关节损伤非常普遍,与世界跆拳道高水平国家韩国和伊朗相比在膝关节伤病的防治上有很大的差距,本研究立足于实践的基础上,运用文献资料法、问卷调查法、录像分析法和访谈法,深入探究我国高水平跆拳道运动员膝关节损伤的概况、特点以及致伤机制,借鉴高水平国家比赛训练体制以及运动伤病的防治措施,结合我国实际情况,有针对性的找出膝关节伤病的防治措施。具体结论如下： 1、针对山东、河南、北京三省市的跆拳道高水平运动员调查发现,膝关节是跆拳道运动中最容易发生损伤的部位,占总损伤概率的30.97%,被调查的50名高水平运动员膝关节均出现过不同程度的损伤。膝关节损伤的部位主要集中在：内侧副韧带、外侧副韧带、半月板损伤、前后交叉十字韧带、膝关节滑囊炎、髌骨劳损、膝关节联合性损伤、髌尖末端病、膝关节脱臼和膝脂肪垫损伤。 2、我国跆拳道高水平运动员膝关节受伤的特征主要表现在：(1)损伤的时间多发生在训练中的专项训练和实战比赛中,受伤的月份主要集中在7-9月(2)损伤的地点多发生在赛场占53.5%,训练场占44.2%(3)损伤的性质以急性损伤为主,其次是急性转慢性损伤和慢性损伤(4)损伤程度：轻度损伤53%中度损伤34%重度损伤13%。 3、膝关节损伤的原因主要包括体能、训练、技术、心理和其他方面所涵盖的15个方面。 4、中国与韩国、伊朗相比在训练体系和膝关节预防措施上存在着差异。 5、我国高水平跆拳道运动员膝关节损伤的预防应做到以下九个方面：(1)充分做好赛前和训练前的准备活动：(2)注重专项素质的全面发展；(3)科学合理的安排训练负荷；(4)加强运动疲劳的恢复措施；(5)做好运动员的医务监督和治疗工作；(6)提升教练员自身的业务水平：(7)注重教练员与运动员之间的信息反馈；(8)培养运动员的自我保护意识；(9)排除客观环境中所存的安全隐患。
【学位授予单位】：山东体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2012
【分类号】：G886.9;R873

【参考文献】

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