山东省英式七人制橄榄球青少年运动员运动损伤特征与对策研究

发布时间：2017-03-24 20:11

  本文关键词：山东省英式七人制橄榄球青少年运动员运动损伤特征与对策研究，由笔耕文化传播整理发布。

【摘要】：山东省青少年英式七人制橄榄球项目蓬勃发展、成绩卓越。自2010年山东省开展青少年橄榄球运动以来,17市中已有济南、青岛、淄博、烟台、潍坊、济宁、泰安、威海、滨州、东营、菏泽、莱芜等12个市先后成立市级青少年橄榄球队伍,尚未建立队伍的临沂、德州、枣庄、日照等市,也积极为省一线橄榄球队伍输送优秀后备人才。橄榄球发展的网络已遍布全省,发展势头迅猛。在为山东青少年七人制橄榄球蓬勃发展感到骄傲和自豪的同时,应看到山东省青少年橄榄球项目目前还是一种较为粗放的发展方式。包括运动损伤在内的对青少年英式七人制橄榄球项目的科研、训练、医务等方面的保障和提升工作尚缺乏细致研究。根据全国橄榄球发展形势和我省实际,山东省青少年英式七人制橄榄球项目不仅仅是发挥青少年运动员的潜质,培养输送到一线运动队成长为优秀的职业球员。还需要充分保障参与到英式七人制项目运动员的健康发展权利,使其在无法成为职业运动员的时候拥有选择其它职业的充分权利,提高山东省英式七人制橄榄球青少年运动员的成材率。本研究以参加山东省第23届运动会橄榄球比赛运动员及参加2015年山东省橄榄球冠军赛运动员为研究对象,采用文献资料法、调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法对运动损伤特征及对策进行了较为深入的探讨。根据研究结果,各市运动损伤分布特征为青岛、淄博、威海运动损伤报告最多,各有12例,各占本调查运动损伤人员的22.22%,各市运动员损伤案例为潍坊5例、烟台5例、滨州4例、济南2例、济宁2例。性别特征男运动员受伤占损伤运动员比例44.44%;女运动员损伤占损伤运动员总数的55.56%。运动损伤程度及发生率特征显示因训练或比赛造成骨折、骨裂,肌肉拉伤、运动撕裂伤等中重度损伤案例54项,其中23届省运会运动员损伤报告50例,在参与调查的23届省运会参赛运动员中占比高达29.76%。24届省运会运动员损伤报告4例,占参加2015年山东省橄榄球冠军赛人员的2%。需要指出的是,24届省运会周期运动损伤报告都来自一个市,其他市均无损伤报告。中重度运动损伤主要发生在肩部、膝关节、脚踝、锁骨、腰部、手腕。对导致山东省英式七人制橄榄球青少年运动员运动损伤的原因进行了生理因素、心理因素、训练因素、技术因素以及其他因素进行了分析。提出完善运动员医务监督制度,提高团队风险控制水平、运动员自我监控能力;文化课学习和日常生活中拓宽运动员知识面,增加对竞技体育了解的深度,加强体育道德教育,塑造运动员完美人格;采用灵活有效的训练方法和手段,科学合理地安排训练负荷;全面发展青少年运动员的身体素质与技术动作能力,利用青少年素质发展敏感期,提高训练科学性;加强地面争球专项训练,提高运动员自我保护动作能力;进行专项训练和比赛前,对重点易损伤部位做好绑扎和拉伸;合理穿戴保护装备,加强训练场地设施建设;加强对伤病运动员的关心关怀,陪运动员战胜伤病等8项对策。提出在周期的开始,首先抓好运动员技术动作规范、注意青春期运动员特点进行训练;不要急于进行对抗训练,以触摸式打法学习基本技战术动作,经一定程度的专项练习后再开始进行正式的比赛;做好女子运动员的训练;加强运动训练营养干预;采用灵活有效的训练方法和手段,科学合理地安排训练负荷;训练之余加入运动训练基础知识的学习,通过提高运动员的认知水平增强运动员学习的积极主动性;加强地面争球专项训练,提高运动员自我保护动作能力;加强橄榄球项目专项知识学习,广泛开展运动损伤预防知识的宣传工作;高度重视准备活动,丰富准备活动内容,遵循运动训练原则,加强体能锻炼;强化生理生化指标检测和运动员生理心理功能自测量表的使用;建立多年龄层次梯队,明确不同年龄层次目标以及继续加强教练员、裁判员、科研医务人员培训等12条建议。
【关键词】：英式七人制橄榄球 青少年运动员 运动损伤 对策
【学位授予单位】：山东师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2016
【分类号】：G849.2;R873
【目录】：

• 摘要6-8
• Abstract8-10
• 1.前言10-13
• 1.1 选题依据10-12
• 1.2 选题目的及意义12-13
• 2.文献综述13-23
• 2.1 英式七人制橄榄球简介13-14
• 2.2 山东省青少年英式七人制橄榄球运动发展概况14-18
• 2.2.1 一线运动队起步时间短，队伍发展迅速并占领全国最高水平领奖台14
• 2.2.2 坚持政策导向，提早谋划布局，充分发挥政策指引和先导作用14-16
• 2.2.3 高度重视制度建设与完善，，经费保障有力16
• 2.2.4 推广普及和竞技体育水平提高两手抓，形成良性竞争16
• 2.2.5 运动员损伤情况较为突出，暴露出部分工作不够细致16-18
• 2.3 运动损伤的定义18
• 2.4 运动损伤对橄榄球项目运动员的影响18-20
• 2.5 国内外对常见运动损伤研究现状20-23
• 2.5.1 国外关于英式橄榄球运动损伤的研究20-21
• 2.5.2 国内关于橄榄球运动损伤研究现状21-22
• 2.5.3 运动损伤发生原因的研究22
• 2.5.4 运动损伤预防对策研究现状22-23
• 3.研究对象与研究方法23-27
• 3.1 研究对象23
• 3.2 研究方法23-27
• 3.2.1 文献资料法23
• 3.2.2 调查法23-26
• 3.2.3 访谈法26
• 3.2.4 数理统计法26
• 3.2.5 逻辑分析法26-27
• 4.研究结果与分析27-36
• 4.1 山东省英式七人制橄榄球青少年运动员基本情况27-29
• 4.1.1 山东省英式七人制橄榄球项目青少年运动员性别、年龄结构特征27-28
• 4.1.2 山东省英式七人制橄榄球项目青少年运动员训练年限特点28-29
• 4.2 山东省英式七人制橄榄球青少年运动员运动损伤特征研究29-30
• 4.2.1 各市运动损伤分布特征29
• 4.2.2 性别特征29
• 4.2.3 运动损伤程度及发生率特征29
• 4.2.4 损伤部位及类型特征29-30
• 4.3 造成山东省英式七人制橄榄球青少年运动员运动损伤的原因分析30-33
• 4.3.1 导致青少年橄榄球运动员损伤的心理因素31-32
• 4.3.2 导致青少年英式七人制橄榄球运动员损伤的技术因素32
• 4.3.3 导致青少年英式七人制橄榄球运动员损伤的生理因素32
• 4.3.4 训练因素32-33
• 4.3.5 橄榄球比赛规则掌握不熟、场地设施简陋等其他因素33
• 4.4 应用对策研究33-36
• 4.4.1 完善运动员医务监督制度，提高团队风险控制水平、运动员自我监控能力33-34
• 4.4.2 拓宽运动员知识面，加强体育道德教育，塑造运动员完美人格34
• 4.4.3 采用灵活有效的训练方法和手段，科学合理地安排训练负荷34-35
• 4.4.4 遵循青少年运动员身心发展规律，提高训练科学性35
• 4.4.5 加强地面争球等形式的专项训练，提高运动员对场上比赛特点的适应性35
• 4.4.6 进行专项训练和比赛前，对重点易损伤部位做好绑扎和拉伸35
• 4.4.7 合理穿戴保护装备，加强训练场地设施建设35-36
• 4.4.8 加强对伤病运动员的社会支持，帮助运动员重树信心36
• 5.结论与建议36-43
• 5.1 结论36-38
• 5.1.1 23届省运会周期内发生中重度损伤运动员比例较高36-37
• 5.1.2 在各市橄榄球运动员运动损伤的分布上，青岛、淄博、威海较高37
• 5.1.3 橄榄球青少年运动员发生运动损伤的主要部位为肩锁关节、膝盖37
• 5.1.4 女子运动员运动损伤情况比男子运动员更多37
• 5.1.5 山东省橄榄球青少年运动员发生运动损伤的主要原因是自我保护意识不足37
• 5.1.6 采取“触式”打法降低运动损伤发生率37-38
• 5.2 建议38-43
• 5.2.1 在周期的开始，首先抓好运动员技术动作规范并注意青春期特点进行训练38
• 5.2.2 以触摸式打法学习基本技战术动作，经一定阶段的专项练习后再进行对抗训练38-39
• 5.2.3 女子运动员的训练尤其要注意其青春期特征39-40
• 5.2.4 加强运动训练营养干预40
• 5.2.5 采用丰富多样的训练方法和手段，科学合理地安排训练负荷40
• 5.2.6 加入运动训练基础知识的学习，通过提高运动员的专项素养40-41
• 5.2.7 加强地面争球专项训练，提高运动员自我保护动作能力41
• 5.2.8 加强橄榄球项目专项知识及损伤预防知识学习41
• 5.2.9 高度重视准备活动，丰富准备活动内容41
• 5.2.10 强化运动员生理心理功能自测量表的使用41-42
• 5.2.11 建立多年龄层次梯队，明确不同年龄层次目标42
• 5.2.12 继续加强教练员、裁判员、科研医务人员培训42-43
• 6.主要参考文献43-46
• 7.致谢46-47
• 附件47-52

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1 本报记者 吴佳s

本文编号：266111