青少年运动损伤风险因素及预防

发布时间：2021-03-28 23:22

　　随着社会的迅速发展,人们接受着来自各处的压力,而体育活动的益处从而也显现了出来。长期的体育活动不仅可以强身健体,还可以帮助人们磨练意志,塑造品格,保持积极乐观的心态。人们逐渐意识到体育活动带来的好处,也有更多的人在空闲时间投身到体育活动中。同时,青少年开始参与体育活动的年龄越来越小,人数越来越多。 

【文章来源】：当代体育科技. 2020,10(26)

【文章页数】：3 页

【文章目录】：
1 常见的运动损伤风险
    1.1 性别差异导致的运动损伤风险
    1.2 运动项目导致的运动损伤风险
    1.3 生长发育阶段的运动损伤风险
    1.4 体育专项化的运动损伤风险
    1.5 二次损伤风险
2 运动损伤的预防
    2.1 不同运动项目中损伤风险的预防
    2.2 性别差异导致的运动损伤风险的预防
    2.3 青春期的运动损伤风险预防
3 结语


【参考文献】：
期刊论文
[1]青少年在羽毛球运动中常见的运动损伤及预防措施[J]. 胡冬梅.  当代体育科技. 2019(19)



本文编号：3106432