樱桃在改善运动损伤中的应用及相关机制研究进展

发布时间：2021-07-22 03:07

　　近年来,国民对运动与健康的关注持续升温,越来越多的人参与体育锻炼。与此同时,过量运动与不良运动习惯导致的运动损伤的发生率也逐年升高。体内氧化应激和炎症水平升高与运动损伤的发生密切相关,运动期间适量补充抗氧化剂可以减轻氧化应激对身体的损害。樱桃中富含多种营养成分,特别是丰富的多酚类物质,具有较强的抗氧化和抗炎作用。本文综述了近年来樱桃在运动损伤修复领域的应用及相关机制的研究进展,从促进运动性肌肉损伤修复、减少运动引起的肌肉酸痛、抗氧化和抗炎几个方面进行阐述,并对今后开展樱桃在运动损伤修复方面的应用和可能的机制研究进行了展望。 

【文章来源】：解放军预防医学杂志. 2020,38(06)

【文章页数】：3 页

【文章目录】：
1 樱桃可促进运动性肌肉损伤恢复
2 樱桃可减少运动引起的肌肉酸痛
3 樱桃可改善运动引起的氧化应激
4 樱桃可减少运动引起的炎症反应
5 展望


【参考文献】：
期刊论文
[1]运动对炎症反应的抑制作用[J]. 安祥博,张幼怡,宋峣.  中国心血管杂志. 2016(06)

博士论文
[1]高强度运动训练对专业运动员免疫功能的影响及葫芦素E潜在免疫调节作用研究[D]. 王力先.暨南大学 2015



本文编号：3296314