我国U-15优秀男子足球队员运动损伤预防对策研究

发布时间：2021-11-07 16:06

　　足球运动作为世界上公认的“第一运动”,其所产生的影响是其他任何运动项目望尘莫及的。但无论是足球强国,还是足球发展中国家,均把青少年足球运动员的培养作为发展本国足球运动最重要的措施。随着足球运动的迅速发展和运动员技术水平的不断提高,运动员的运动损伤发生率也在不断增加。尤其是青少年足球运动员运动损伤的发生在近年来有显著的增长趋势,而运动损伤的发生将会破坏运动训练的系统性,影响训练效果和比赛成绩的提高,给青少年运动员带来生理和心理上的巨大压力,同时也给国家带来极大的人力和物力的浪费。因此,如何降低甚至消除青少年足球运动员运动损伤的发生是足球运动发展中急需解决的重要问题。本研究运用文献资料法、调查问卷法、数理统计法和实地访谈法等研究方法,调查了2008—2009年度在广东清远冬季训练营年龄为14一15岁周岁的全国U一15优秀男子足球队员运动损伤状况,共计201人。通过分析回收问卷,得出以下结果:（1）我国U—15优秀男子足球运动员运动损伤情况较为严重,在调查的201名运动员中,损伤次数总计374人次。平均每人为2次左右。而运动损伤得部位主要集中于下肢,即踝关节、膝关节、小腿、腹股沟。（2）我国... 

【文章来源】：西北师范大学甘肃省

【文章页数】：58 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
Abstract
1. 前言
    1.1 选题依据
    1.2 选题目的及意义
2、文献综述
    2.1 运动损伤的定义
    2.2 运动损伤的危害
    2.3 个别损伤频率较高部位的研究现状
    2.4 足球运动损伤特点的研究现状
    2.5 国内外对常见足球损伤发生频率较高部位的研究现状
        2.5.1 国内外U—15 足球运动员常见损伤研究现状
        2.5.2 国内足球常见损伤调查研究现状
        2.5.3 足球损伤发生原因的研究
        2.5.4 损伤预防对策研究现状
3、研究对象与研究方法
    3.1 研究对象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文献资料法
        3.2.2 调查问卷法
        3.2.3 数理统计法
        3.2.4 专家访谈法
        3.2.5 逻辑分析法
4、研究结果与分析
    4.1 我国U-15 优秀男子足球运动员运动损伤概况
    4.2 足球运动损伤在身体各个部位的分布
        4.2.1 足球运动员运动损伤发生率
        4.2.2 我国U—15 足球运动员踝关节运动损伤的类型及特点
        4.2.3 我国U—15 足球运动员膝关节运动损伤的类型及特点
        4.2.4 我国U—15 足球运动员小腿、腹股沟的运动损伤的类型及特点
    4.3 我国U-15 优秀男子足球运动员运动损伤原因
        4.3.1 生理因素导致损伤
        4.3.2 训练因素导致损伤
        4.3.3 技术因素导致损伤
        4.3.4 其他因素导致损伤
    4.4 预防对策
        4.4.1 设立运动员医务监督制度
        4.4.2 进行体育道德教育
        4.4.3 科学训练、合理安排训练负荷
        4.4.4 全面发展青少年运动员的身体素质与技术动作能力
        4.4.5 发展耐力素质，提高抗疲劳能力
        4.4.6 提高运动员自我保护动作能力及意识
        4.4.7 训练与比赛前充分热身准备，赛后积极放松
        4.4.8 俱乐部重视梯队建设，保障训练场地质量
    4.5 处理与康复对策
        4.5.1 运动损伤的处理方法
        4.5.2 运动损伤的康复训练
5、结论与建议
    5.1 结论
        5.1.1 我国U—15 优秀男子足球运动员受损伤的情况较为严重
        5.1.2 我国U—15 优秀男子足球运动员发生运动损伤的主要部位
        5.1.3 我国U—15 优秀男子足球运动员发生运动损伤的主要原因
    5.2 建议
        5.2.1 制定符合我国U—15 优秀足球运动员实际情况的医务监督制度
        5.2.2 结合我国U—15 优秀足球运动员生理、身体素质及技术状况，合理安排训练
        5.2.3 加强我国U—15 优秀足球运动员的思想品德教育
        5.2.4 俱乐部必须提高对青少年梯队培养力度的认识，加大硬件投入
        5.2.5 对我国U—15 优秀足球运动员的运动损伤及早做出预测
        5.2.6 增强我国U—15 优秀足球运动员身体技能水平，提高抗疲劳能力
        5.2.7 充分认识训练与比赛前的热身准备及赛后放松的重要作用
        5.2.8 对待损伤要“预防为主，治疗为辅”
参考文献
附件
致谢


【参考文献】：
期刊论文
[1]高校足球运动员损伤情况调查分析[J]. 王春明.  吉林教育. 2009(10)
[2]高校足球运动损伤的调查与分析[J]. 梁丹,董华.  福建体育科技. 2005(06)
[3]湖南省高校大学生运动损伤现状调查[J]. 刘雪勇.  辽宁体育科技. 2005(05)
[4]68例体育系大学生体育运动中损伤原因分析[J]. 单宗彬,张维宪.  邯郸医学高等专科学校学报. 2005(05)
[5]体育专业在校生运动损伤情况调查分析[J]. 李秀霞.  平顶山学院学报. 2005(05)
[6]中国女子足球运动员膝关节运动损伤调查及预防对策[J]. 王煜,张葆欣,王方,毛杰,黄庆.  北京体育大学学报. 2005(10)
[7]运动保护意识与运动损伤[J]. 聂同海.  平原大学学报. 2005(05)
[8]怀化学院体育系学生膝踝关节运动创伤情况分析[J]. 余学好,孙军,谭红,彭彦.  中国学校卫生. 2005(09)
[9]陕西国力、青岛颐中足球队2002～2003赛季运动损伤初步调查分析[J]. 耿建华,毛杰,左文清,王福进.  中国运动医学杂志. 2005(05)
[10]运动性损伤的成因及其病理学分析[J]. 刘曼.  锦州医学院学报(社会科学版). 2005(03)



本文编号：3482148