运动性血红蛋白降低的机理及营养防治

发布时间：2017-09-17 01:10

  本文关键词：运动性血红蛋白降低的机理及营养防治

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【摘要】：随着训练科学性和营养均衡性的提升,运动性贫血发生率呈下降趋势,而运动性血红蛋白降低发生率呈上升趋势。运动训练可造成血浆容量增加、血管内溶血增加、机体铁水平下降等一系列问题,导致运动性血红蛋白降低。铁蛋白、尿胆原等指标可用于监控血红蛋白变化,及早发现血红蛋白降低趋势,及时提出中西结合的针对性营养解决方案,避免发展至运动性贫血,以期维持运动员良好的运氧能力,为保证运动员训练效果和运动能力提供理论参考。
【作者单位】： 黑龙江省体育科学研究所;黑龙江省重竞技运动管理中心;
【关键词】： 运动性血红蛋白降低 机理 营养防治
【基金】：黑龙江省科技厅自拟攻关课题(HTK201604)
【分类号】：R87;G804.2
【正文快照】： 由于运动训练或比赛造成单位容积血液血红蛋白浓度、红细胞数量(RBC)低于正常值的现象称之为运动性贫血。运动性贫血是运动员因过量训练和/或营养失衡导致的身体机能下降现象,进而对其运动能力产生不利影响。近年来,由于训练科学性和营养均衡性的提升,运动性贫血发生率呈下降

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本文编号：866372