航天职工体重管理应用群管理模式初探

发布时间：2021-03-08 19:24

　　目的体重管理是健康管理必不可缺的一项内容,体重管理也有多种形式,多采用膳食管理或运动管理的单一方式。为了更好开展航天人群的体重管理,健康管理中心采用膳食与运动相结合的方式进行体重群管理,通过群管理形式总结经验,为进一步开展航天系统体重管理形成规范流程。方法 2016年7月份开始,在健康管理中心组建体重管理团队,由健康管理师、膳食管理师、运动管理师、医生、护士各一名组成,对86名超重或肥胖的航天自愿者,采用膳食与运动相结合的方式进行了3个月的群管理。饮食管理分为地中海膳食组、"5+2"轻断食组及限制能量（低GL）组,运动管理采用力量训练及有氧运动相结合的方式,在体重管理期间采用微信群、一对一指导、视频教学、集体课、业余相互交流等形式进行群管理,3个月后测量体成分及体适能等相关数据。结果通过3个月的体重管理,各膳食组体重、脂肪含量、肌肉含量、体脂率及腰臀比均有明显下降,参与者在膳食干预及运动干预的参与度越高,各项体成分的指标变化量越大,减重效果越好;体重管理团队在群管理时与参与者的沟通鼓励可以提高参与者的参与性。结论体重管理时群管理的模式是可行的;选择不同的膳食方式都是可行的;影响体重管理... 

【文章来源】：中华全科医学. 2019,17(02)

【文章页数】：5 页

【文章目录】：
1 对象与方法
    1.1 研究对象
    1.2 入选标准
    1.3 排除标准
    1.4 健康管理方法
        1.4.1 信息收集
        1.4.2 实行群管理
        1.4.3 效果评价
    1.5 统计学方法
2 结果
    2.1 各组体成分变化情况对比
    2.2 各组参与度评分与减重比的相关性统计
    2.3 各组受试者前后体适能对比
    2.4 各膳食组体成分变化量多重比较
3 讨论


【参考文献】：
期刊论文
[1]妊娠合并糖尿病及妊娠期糖尿病的临床治疗分析[J]. 李晓惠.  中国社区医师. 2017(23)
[2]有氧运动和膳食干预改善代谢综合征大鼠脂质代谢的效果及过氧化物酶体增殖物激活受体α介导的机制[J]. 张崇林,刘绍生,夏志,王世香,丁孝民,王前进,王卉.  中国康复理论与实践. 2017(06)
[3]孕期营养干预及体重管理对妊娠结局的影响研究[J]. 陶金凤.  中国实用医药. 2017(14)
[4]中等强度有氧和抗阻运动对超重及肥胖的糖调节受损患者血脂及胰岛素抵抗的影响[J]. 麻晓君,戴霞,陆丽荣,罗祖纯,韦春.  广西医科大学学报. 2017(04)
[5]不同运动干预方式对糖尿病前期人群血糖相关指标影响的Meta分析[J]. 姜继权,夏小慧,王卉,张祖花.  中国应用生理学杂志. 2017(02)
[6]低血糖生成指数联合低血糖生成负荷饮食对2型糖尿病患者氧化应激及人体测量学指标的影响[J]. 何丽芸,孟桂云,陈卫星,金红兵,彭巧君.  中国实用护理杂志. 2017 (05)
[7]有氧运动结合抗阻力量训练对中年女性身体成分和骨密度的影响[J]. 张军,陆大江.  中国老年学杂志. 2016(18)
[8]妊娠合并糖尿病孕期干预与妊娠结局关系的研究[J]. 张惠,杨爱玲.  山西医药杂志. 2016(07)
[9]不同运动方式对肥胖青少年身体成分、炎症因子和运动能力的影响[J]. 陈琼,曹杰,赵立君,易南.  吉林大学学报(医学版). 2015(05)
[10]孕期体重管理干预对妊娠结局及新生儿状况的影响[J]. 朱燕飞.  中华全科医学. 2015(09)



本文编号：3071543