奥塔戈运动在害怕跌倒老年人中的应用效果

发布时间：2025-01-14 04:05

　　 [目的]探讨通过"互联网+"模式开展奥塔戈运动锻炼项目(OEP)对害怕跌倒老年人心理及活动能力的影响。[方法]选择2018年6月—2018年8月上海市某三级甲等医院老年病科门诊随访病人60例作为研究对象,随机分为对照组30例和干预组30例。对照组实施日常活动及健康指导;干预组运用"互联网+"模式开展OEP锻炼项目,干预实施24周。两组老年人分别于干预前、干预12周末、干预24周末进行跌倒效能、平衡能力、移动能力的评估。[结果]干预组24周OEP锻炼项目依从率为86.67%。干预24周末,干预组的跌倒效能、平衡能力、移动能力均优于对照组(P<0.01)。[结论]坚持长期有规律的OEP锻炼项目,可以降低老年人的害怕跌倒程度,提高平衡能力,改善移动能力。

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【文章目录】：
1 对象与方法
    1.1 研究对象
    1.2 干预方法
        1.2.1 科研团队组建及OEP锻炼方案的制定
        1.2.2 干预措施
            1.2.2. 1 对照组
            1.2.2.2干预组
        1.2.3 效果评价
            1.2.3.1跌倒效能
            1.2.3. 2 平衡力
            1.2.3. 3 移动能力
        1.2.4统计学方法
2 结果
    2.1 参与及完成情况
    2.2 两组干预前后各项评分比较（见表2)
3 讨论
    3.1 OEP锻炼项目有利于降低害怕跌倒老年人的害怕跌倒程度
    3.2 OEP锻炼项目有利于提高害怕跌倒老年人的平衡能力、移动能力
    3.3 基于“互联网+”的OEP锻炼项目有利于激励害怕跌倒老年人的锻炼积极性
4 小结



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