辅助练习器在体育专业跨栏跑教学中运用的实验研究

发布时间：2017-12-10 22:19

本文关键词：辅助练习器在体育专业跨栏跑教学中运用的实验研究

【摘要】：跨栏跑是体能、技能、心理能力高度结合的运动项目，需要运动员有出色的身体素质，完美的动作技术，更要求运动员有良好的心理品质.体育专业田径教学中，跨栏跑是一项技术复杂、身体素质要求较高的短距离项目，其特点是跑跨结合，不仅要求速度快，而且运动技术复杂，因此跨栏跑教学对学生的身体素质和心理素质要求较高，历来被视为教学中的重点。本文通过在跨栏跑教学中运用辅助练习器进行教学的实验研究，，利用文献资料法、专家访谈法、实验法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法得出以下结论：1、实验前，进行了实验组与对照组基本身体素质差异性的检验，对两组学生学习跨栏跑前对技术以及相关知识理论的程度，通过调查了解两组之间并没有明显差距。实验组在最终考核的跨栏跑技术与达标评定与对照组的跨栏跑技术与达标评定相比较有明显差距，充分说明采用辅助练习器教学方法与手段的设计与实施运用效果明显，实验证明，实验组采用辅助练习器的方法优于对照组的传统教学方法。2、铝塑管高低不倒翁栏架的使用对跨栏跑跨栏步技术动作的掌握，对跨跑与跑跨环节技术的形成有着明显的积极促进作用。3、纸质移动纸箱的使用有利地帮助学生行进间攻栏时摆动腿的积极起跨，腾空后两腿的快速剪绞，下栏时摆动腿的积极支撑，形成良好的过栏技术。4、ppr管栏架的使用在学习起跑至第一栏的技术环节中，能够保持节奏，发挥跑速，克服恐惧心理，有助于保持技术不变形。5、可降低标准栏架的练习主要是提高学生形成跨栏全程跑的完整节奏，逐步过渡跨越完成标准栏架的技术，快速适应并把握全程栏的技术。6、跨栏跑技术教学中运用辅助练习器，有效的克服和消除了跨栏跑教学过程中学生对跨栏跑项目存在的潜意识的恐惧心理。有效的改变了田径专项单一、枯燥的学习，提高了学生积极主动的学习兴趣，促进学生短时期内尽快形成正确的跨栏动作技术，从而提高教学效果。高校体育专业田径跨栏跑专项教学课时分配少，专项技术较为复杂，学生身体素质能力专项要求较高以及能否在体育专业学习短时间内掌握跨栏跑技术，教师应钻研、精通专业业务，掌握有利于提高教学质量更有效的专项教学方法与手段。通过进行具有针对性的辅助练习器的辅助教学实验，能有效地克服跨栏跑教学过程中学生对跨栏跑项目潜在意识的恐惧心理，改变学生田径专项单一、枯燥的学习兴趣，较短时间内掌握跨栏跑专项技术提高专项技评与达标成绩的学习效果。充分发挥专项辅助练习器在技术动作多、技术性强、身体素质能力要求较高的一些项目学习的作用，提高教学效果。
【学位授予单位】：山西师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：G822.6-4

【参考文献】

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