肌糖原超量恢复的研究历史与进展

发布时间：2018-05-05 10:54

  本文选题：超量恢复 + 肌糖原　； 参考：《成都体育学院学报》2017年01期

【摘要】：目的:认识肌糖原超量恢复的理论问题及其应用现状。方法:本文主要采用历史研究方法和文献资料法,基于科学内史对肌糖原超量恢复的提出与研究进展进行了系统梳理与论证。结果:认为长时间中到大强度运动后,合理膳食引起肌糖原超量恢复及其对运动训练与参赛的重要指导意义已逐步得到证实和揭示。结论:肌糖原超量恢复或可作为提高长时间中到大强度耐力性运动训练适应能力和参赛质量的重要调控依据之一。
[Abstract]:Objective: to understand the theoretical problems and present situation of muscle glycogen recovery. Methods: the methods of historical research and literature data were used in this paper. Based on the scientific internal history, the advances and research progress in the recovery of muscle glycogen were systematically reviewed and demonstrated. Results: the results showed that the recovery of muscle glycogen caused by reasonable diet and its important guiding significance for sports training and participation had been gradually confirmed and revealed after a long period of moderate to high intensity exercise. Conclusion: the recovery of muscle glycogen overdose may be one of the important regulatory bases for improving the adaptability and quality of the long term to high intensity endurance sports training.
【作者单位】： 南京邮电大学通达学院;南京航空航天大学;
【分类号】：G804.7

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本文编号：1847420