运动结合饮食干预对肥胖女性青少年健康体适能及氧化应激的影响

发布时间：2019-03-14 13:33

【摘要】：目的:探讨四周封闭式减肥训练结合饮食干预对肥胖女性青少年健康体适能及氧化应激状态的影响,为预防女性青少年肥胖和促进肥胖青少年健康提供参考。方法:以9例参加4周封闭式运动减肥训练营的12至18岁女性肥胖青少年(BMI≥28)为实验对象,进行为期4周的中低强度有氧运动(3次/天,6天/周)结合健康饮食干预。干预前后分别测试受试者身高、体重、身体脂肪量、体脂率、蛋白质含量、身体质量指数(BMI)等体成分指标,并进行20米折返跑、仰卧卷腹、握力、坐位体前屈等测试,以评价心肺功能、肌肉耐力、肌肉力量、柔韧性等健康体适能水平,同时采集清晨空腹静脉血,测试血清8-异前列腺素(8-iso-PGF2α,脂质过氧化产物)、8-羟脱氧鸟苷(8-OHd G,DNA氧化产物)、总抗氧化能力(T-AOC)、过氧化氢酶(CAT)等氧化应激标记物,以观察4周的有氧运动结合饮食干预对肥胖女性青少年的健康体适能及氧化应激水平的影响。本研究因各方面的条件限制并未设立空白对照组,默认空白对照组为没有改善。同时本研究中还将肥胖女性青少年干预前后的氧化应激标记物水平与同龄女性摔跤运动员进行横向比较,为深入了解肥胖女性青少年的氧化应激状况及为运动处方的制定提供数据支持。结果:(1)女性肥胖青少年干预前后平均体重和平均身体脂肪量分别由90.19±15.11(kg)和34.64±3.98(kg)下降到81.60±12.85(kg)和28.32±6.98(kg)(P0.01);平均BMI由32.93±4.84(kg/m2)下降为28.84±4.02(kg/m2)(P0.01);身体脂肪百分比极其显著性下降(P0.01);四肢与躯干脂肪含量下降幅度均匀(P0.01);身体平均总蛋白质含量干预前后由10.49±1.20(kg)到10.31±1.11(kg)虽有所下降趋势,但不具有统计学意义(P0.05)。(2)女性肥胖青少年干预前后坐位体前屈平均值由12.27±6.20cm增加为13.51±5.90cm(P0.05);左右手握力与转体度数未发生明显变化(P0.05);双臂相对力量无显著性差异(P0.05);卷腹由18.44±7.70次显著增加为38.00±14.47次(P0.01);20米折返跑能力由18.78±7.58次增长为27.00±13.60次(P0.01)。(3)女性肥胖青少年干预前后总抗氧化能力T-AOC(12.36±5.13U/ml vs.17.57±3.13U/ml)和过氧化氢酶CAT(0.80±0.16U/ml vs.1.83±0.58U/ml)活性显著增强(P0.01);8-异前列腺素8-iso-PGF2α(52.50±7.06pg/ml vs.50.16±4.60 pg/ml)、8-羟脱氧鸟苷8-OHdG(6.02±1.88ng/ml vs.5.89±1.25ng/ml)水平未见明显改变(P0.05)。(4)女性肥胖青少年干预前与运动员相比,氧化应激标记物8-羟脱氧鸟苷(8-OHdG)、8-异前列腺素(8-iso-PGF2α)、总抗氧化能力(T-AOC)、过氧化氢酶(CAT)均无统计学差异(P0.05);干预后与运动员相比,抗氧化标记物T-AOC(17.57±3.13 U/ml vs.13.01±1.81U/ml)和过氧化氢酶CAT(1.83±0.58U/mlvs.0.70±0.38U/ml)活性差异显著(P0.01);氧化损伤标记物8-异前列腺素8-iso-PGF2α(50.16±4.60 pg/ml vs.58.73±8.99 pg/ml)水平较低(P0.05);8-羟脱氧鸟苷8-OHdG无明显差异(P0.05)。结论:(1)4周封闭式运动结合饮食干预方式能够有效的改善肥胖女性青少年身体形态,使肥胖程度明显降低,产生良好的减肥效果。(2)4周封闭式运动结合饮食干预能够显著改善肥胖女性青少年健康体适能,特别是心肺适能和肌肉适能。(3)4周封闭式运动结合饮食干预能够显著改善肥胖女性青少年氧化应激状态,主要可能通过增强机体抗氧化防御机制来实现应激状态的改善。
[Abstract]:......
【学位授予单位】：武汉体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2017
【分类号】：G804.2

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本文编号：2440022