补充不同营养补剂组合对男子U18足球运动员赛前准备期体成分、力量和部分生化指标的影响

发布时间：2020-04-15 10:32

【摘要】：目的:评价三种不同营养补剂组合对男子U18足球运动员赛前准备期体成分、力量和部分生化指标的变化的影响,为相关运动训练的科学营养与监控提供一些有价值的参考资料。方法:以24名男子U18足球运动员为对象,在8周的运动员赛前准备期中分别补糖(CHO组)、补充糖+浓缩乳清蛋白粉(CHO+WPC组)、补充糖+分离乳清蛋白粉(CHO+WPI组)。CHO+WPC组、CHO+WPI组按照足球运动员在体能储备期(含力量训练,每周2次,周三和周六)每天按2g/kg体重标准补充蛋白质,CHO组补充相应热量的糖。对比三组运动员实验前后体成分、Wingate无氧功、最大力量和血液生理生化指标的差异。结果:(1)体重和体成分:CHO组的体重在实验后显著降低,其余两组体重没有明显变化;CHO+WPI组和CHO+WPC组的体重增加效果都明显高于CHO组;CHO+WPI组和CHO+WPC组脂肪含量明显减少;CHO+WPI组实验后的瘦体重显著提高。(2)运动能力:各组实验前后卧推、半蹲、肩上推和硬拉的最大力量成绩没有差异,CHO+WPI组的半蹲和硬拉的成绩增长值明显高于CHO组;绝对峰功及相对峰功值各组实验前后均无显著变化,绝对平均功率和相对平均功率所有三组均较实验前显著提高。(3)相关生化指标:CHO+WPI组实验后血清CK明显下降,其余各组实验没有显著变化,各组血尿素水平实验前后没有显著变化;各组实验前后血清睾酮水平没有显著变化,同时间各组间也没有显著差异;血清皮质醇各组实验后均明显降低;各组实验后T/C值均较实验前显著提高,各组间的T/C变化值(差值)没有区别。结论:(1)在赛前准备期补充WPC和WPI可有效对抗运动训练带来的体重下降,其中补充WPI在增加瘦体重方面有正向作用。(2)补充CHO+WPI在提高U18男子足球运动员大肌群的最大力量上有促进作用,单纯补糖和补充CHO+WPC具有维持赛前准备期U18男子足球运动员大肌群最大力量的作用;补充不同营养补剂组合对无氧做功能力无明显差异。(3)赛前准备期补充CHO+WPI可降低U18男子足球运动员血清CK水平;补充CHO、CHO+WPC和CHO+WPI有利于维持血清睾酮水平,降低皮质醇水平,缓解肌肉的分解,减少运动疲劳的发生。
【学位授予单位】：上海体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2018
【分类号】：G843

【相似文献】

相关期刊论文 前10条

1 杨文意;;论足球运动员的意识培养与训练[J];当代体育科技;2018年31期

2 朱信防;;青少年女子足球运动员身体素质训练现状及发展对策研究[J];青少年体育;2017年02期

3 王琦;王海艇;;我国青年女子足球运动员个性特征研究[J];内蒙古体育科技;2007年03期

4 罗军;;加强高校足球运动员心理训练的必要性及方法探究[J];青少年体育;2018年01期

5 顾霞;;论女子足球运动员长期培养计划的制定[J];青少年体育;2018年04期

6 梁国军;;提高中学生业余足球运动员能力的研究[J];当代体育科技;2018年11期

7 侯彬;王晨;;足球运动员的营养需求与补充策略[J];当代体育科技;2018年15期

8 罗文奎;;别样精彩 为足球运动员而歌[J];北方音乐;2016年03期

9 郭惠先;;谈足球运动员赛中的勇气[J];体育师友;2006年04期

10 刘德惠;刘夫力;;足球运动员的赛场修养[J];体育师友;1995年03期

相关会议论文 前10条

1 娄婧婧;高雪峰;刘剑虹;胡颖;陈守超;苏首瑜;高绮维;;耐力、爆发力基因多态性分析在高水平足球运动员中的应用研究[A];第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康论文摘要汇编[C];2016年

2 刘柏;邵恒忠;马纯峰;曹建民;左林;;雪山红景天对改善足球运动员心脏泵血功能和提高运动成绩的研究[A];第五届全国体育科学大会论文摘要汇编[C];1997年

3 闫琪;;对足球运动员膝关节等速力量的初步探讨[A];第五届全国体育科学大会论文摘要汇编[C];1997年

4 何振强;王荣;;足球运动员耐力素质的构成及其训练原则[A];《体育科研》2002年第4期（总第88期）[C];2002年

5 李立;;足球运动员力量素质训练方法及基本原则[A];《西部体育研究》2010年第4期（总第120期）[C];2010年

6 曹建民;郭建军;王琳;赵宁宁;陈效科;张庭安;胡恒;;足球运动员补充碳水化合物和/或肌酸对几个生理指标及血乳酸的影响[A];第六届全国体育科学大会论文摘要汇编（二）[C];2000年

7 陆仲元;孙永生;惠悲荷;陆永东;;利用30米跑定位跳远负重下蹲站立发展少儿足球运动员速度力量的试验研究[A];第六届全国体育科学大会论文摘要汇编（二）[C];2000年

8 曹志文;吴新凡;庞军;;对足球运动员正脚背射门动作的生物力学分析[A];第六届全国体育科学大会论文摘要汇编（二）[C];2000年

9 刘刚;裘晟;李焕品;许瑞龙;;足球运动员的有氧能力和无氧能力[A];2014年中国运动生理生化学术会议论文集[C];2014年

10 裴洋;;欧盟竞争法视野下的足球运动员转会规则[A];中国欧洲学会欧洲法律研究会2008年年会论文集[C];2008年

相关重要报纸文章 前10条

1 北京北大英华科技有限公司 徐潇洁;足球运动员与俱乐部之间是否属于劳动关系[N];中国劳动保障报;2018年

2 记者 李悦;让足球运动员后顾无忧[N];河南日报;2018年

3 本报记者 李颖;头球伤神经？至今尚未被“红牌”[N];科技日报;2017年

4 记者 磨锋;关心爱护少年儿童 实施教育优先发展[N];南宁日报;2017年

5 董绍锋 秦文娇;足球运动员转会费的会计处理[N];海峡财经导报;2014年

6 记者 马邦杰 朱建军;足球运动员有了“足球身份证”[N];新华每日电讯;2000年

7 ;83名足球运动员转会[N];人民日报;2003年

8 张媛;足球运动员：你凭啥一夜暴富？[N];市场报;2004年

9 记者 惠小勇 柴海亮;人才流动可借鉴足球运动员转会制[N];经济参考报;2000年

10 阎岳;实现“A股梦”亟须给上市企业松绑[N];证券日报;2014年

相关博士学位论文 前10条

1 龚波;我国职业足球运动员体能训练研究[D];上海体育学院;2004年

2 杨旭;HiHiLo对足球运动员血液酸碱平衡及调控能力影响的研究[D];北京体育大学;2005年

3 李静;足球运动员的位置体能特征与我国优秀女足队员比赛跑动能力的研究[D];苏州大学;2009年

4 秦e，

本文编号：2628452