膝痛跑者跑姿及肌肉力量的关联分析

发布时间：2020-06-14 08:48

【摘要】：目的:对不同性别的膝痛与非膝痛跑者的跑步习惯、下肢主要肌群肌肉力量、慢跑过程中下肢运动学以及动力学指标进行比较,并对膝痛高风险因素进行分析,创建肌力或跑步步态测试对于跑步膝痛发生率的预测方法。方法:本研究通过互联网招募南京地区跑步爱好者100名,运用标准膝痛问卷及跑步习惯问卷,调查其膝痛发生率及相关情况;运用BTERS测试评价训练系统测评其下肢肌力,联合运用Vicon测力台、三维捕捉系统测试其慢跑过程中的下肢动作运动学、动力学指标。主要结果:1.有84%的跑友曾经或正在经受跑步伤痛的困扰,其中女性伤痛率为79%,男性为87%;跑步伤痛以膝关节损伤的比例最高,男性为46%,女性为43%。2.女性膝痛组与非膝痛组在臀肌离心力量的左右差异(P0.05)、左侧髋关节的内旋角度(P0.01)、右侧髋关节的内、外旋角度(P0.01)、右侧腿膝关节内收、外展角度(P0.01)、右侧膝关节内旋、外旋角度(P0.05)、左侧髋关节屈力矩(P0.05)、右侧髋关节内收力矩(P0.05)、左侧膝关节伸力矩峰值(P0.05)、右侧踝关节背屈力矩峰值(P0.05)等指标上表现出统计学差异。3.男性膝痛组与非膝痛组在H/Q比值(P0.05)、左侧膝关节屈力矩(P0.05)、右侧膝关节向后力峰值(P0.05)等指标上表现出统计学差异。4.女性跑者膝痛风险因素为:右髋关节外旋峰值7.66、右髋关节伸角峰值≥6.97、右髋关节外旋力矩峰值≥0.03;男性跑者膝痛风险因素为:左侧踝关节背屈力矩峰值0.12、左膝关节外展峰值≥-3.15、右膝关节向后力峰值0.1、左侧腿乆绳肌肌力不足股四头肌肌力的68%、左髋关节外旋峰值14.59。主要结论:1.我国跑者伤痛发生率高达84%,其中膝痛发生率最高,约为所有损伤类型的45%。2.女性膝痛跑者较非膝痛组髋外展肌群肌力更薄弱;在跑步过程中有更明显的髋关节旋内;女性膝痛跑者表现跑步过程中出膝关节的过度内收,胫股关节旋内不足、过度旋外。女性膝痛组在落地缓冲阶段,左侧髋关节屈力矩明显大于非膝痛组,左侧膝关节有更小的伸力矩峰值,右踝关节有更大的背屈力矩峰值。3.男性膝痛跑者较非膝痛跑者表现出更高的H/Q比值;男性膝痛组跑者在支撑期落地缓冲阶段,左侧膝关节屈力矩峰值、右侧膝关节向后力峰值明显小于非膝痛组。
【学位授予单位】：南京体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2018
【分类号】：G804.6
【图文】：

膝痛,单位,区间,男性

３．１跑者跑步习惯调查逡逑３．１．１受试者的基本情况逡逑本研究共收集到有效数据９９人（见图１），其中男性６０人，女性３９人。根逡逑据标准膝痛问卷评分结果进行分组后，男性膝痛组２０人，男性非膝痛组４０人；逡逑女性膝痛组１０人，女性非膝痛组２９人。逡逑８０邋１逦受试者基本情况逡逑７０邋—逡逑６０邋－１逡逑５。」逡逑＼邋４0邋－逦＾逦ｒ逦菸女逡逑释逦Ｉ媜逦＃逡逑＇邋——逡逑１0邋Ｊ逦２Ｑ逦逦二＝－＋—逡逑0逦——：————：逡逑膝痛逦非膝痛逡逑图１受试者基本情况（单位：人数）逡逑据图２、３可见，６０名男性受试者中，１８￣２０周岁区间内仅有１名受试者，逡逑２０￣２９周岁区间内２０名，３０￣３９周岁区间内２４名，４０￣４９周岁区间内１２名，５０逡逑周岁及以上３名。其中大多数男性跑友分布在２０￣２９以及３０？３９的区间内，男性逡逑膝痛跑友也更多的分布在这一区间内，但４０？４９周岁区间内膝痛比例最高。３９逡逑名女性受试者中，２０？２９周岁区间内有１５名，３０？３９周岁区间内１５名，４０￣４９逡逑周岁区间内７名

男性,膝痛,年龄分布,女性

３．１．２跑龄与跑量逡逑由图４可见，一半参与本次调查的跑友，共计４６名开始跑步两年以上，跑龄在１￣２年间，１２名跑龄在６￣１２个月，６名跑龄在６个月以下。在男性跑者中，跑龄２年以上的占多数；而在女性膝痛跑者当中，跑龄１￣２年的占。逡逑

【参考文献】