平陆县健身俱乐部健身健美操开展情况的研究

发布时间：2020-06-16 22:29

【摘要】：随着我国社会的整体发展,国务院于1995年颁布了《全民健身计划纲要》,其总体发展目标是:“努力实现体育与国民经济和社会事业的协调发展,全面提高中华民族的体质与健康水平,基本建成具有中国特色的全民健身体系。”健身健美操凭借其强身健体、运动减肥、健身健美于一体的优势与全民健身有机的融合在一起,它可以有效的增强锻炼者的身体素质,达到其健身的目的,从而提高人们的生活质量。当前政府有关部门正在全面促进深入开展全民健身运动以落实“全民健身计划”,健身健美操运动作为其中一员具有良好的群众基础,而且很便于开展,势必能在全民健身的洪流中与时俱进,得到更好的发展。本研究采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计等方法,从全民健身运动的视角出发,针对山西省平陆县健身俱乐部开设健身健美操课程的情况进行调查了解,旨在为平陆县健身健美操运动的推广和健身俱乐部更好的发展提供一些参考性的建议和对策。文章的研究结果如下:(1)平陆县参与健身健美操运动会员方面的情况:平陆县五所健身俱乐部共有会员131人,且全部为女性,男女比例失调;相对而言,参加徒手健身健美操的会员比较多,而持轻器械的健身健美操和专门器械的健身健美操参与的会员比较少;就总体而言,会员接触健身健美操的时间比较晚,平均为3年,并且锻炼次数也相对较少,有54.20%会员每周的锻炼次数在1—2次;另外,会员对健身健美操这项运动的消费较低,只购买运动服和运动鞋;有90%以上的会员对自身健身效果、教练员和健身俱乐部的评价都是满意的。(2)平陆县参与健身健美操运动教练员方面的情况:五所健身俱乐部共有健身健美操教练员10名,其中男教练员4名,女教练员6名;年龄均分布在20—30岁之间,教练员趋向年轻化;学历层次较高,7人本科学历,3人大专学历;10名教练员中有6名教练没有资格认定等级,教练员专业水平不高;课时安排比较合理,但课酬较低;其中有3名教练员没有进行过任何的培训和进修。(3)健身健美操课程为健身俱乐部的首选课程;有较为合理的经营、管理和宣传的方式;以一年卡为主要收费方式,但略缺乏灵活性;部分健身俱乐部在健身器材方面资源配置不够全面。(4)部分健身俱乐部开设健身健美操课程内容较为单一,为避开会员的工作时间,更好的保障锻炼的时间,故课程开设时间均为晚上;由于场地设施等条件较好,加之管理水平和经营理念的不断完善,为其发展提供了更多的可能性。(5)影响平陆县健身俱乐部健身健美操发展的因素主要有以下四个方面:1、会员方面:会员数量少,且均为女性,同时健身意识有待进一步加强,接受新鲜事物的能力较差,健身消费的观念和能力也较差;2、教练员方面:教练员专业水平不高,队伍不稳定,主要是缺乏对教练员的阶段性培训和学习提高,因此教练员队伍流动性较大;3、经营者方面:对健身健美操宣传力度有待加强,开设课程内容单一,课程安排较少且不够丰富;4、政府及有关部门方面:建议体育主管部门加强对大众健身的宣传力度,更多的组织开展丰富多彩的健身健美操的社会活动及比赛等等。
【学位授予单位】：内蒙古师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2018
【分类号】：G831.3
【图文】：

会员,学历,健身健美操,情况

内蒙古师范大学硕士学位论文希望通过从事健身健美操这项运动，拥有健美的体型和良好的气质。参与健身健美操的会员分布在各个年龄阶段，年龄有很大的跨度，说明健身健美操受到了不同年龄阶段人群的喜爱，具有较强的实用性，相比之下，其他年龄阶段的参与人群还是太少，要积极的动员各个人群的健身健美操爱好者参与其中。4.1.1.2 会员的学历情况

健身健美操,年限,会员,健美操

参与项目参与人次百分比（%）大众等级健美操 82 27.61有氧拉丁 0 0有氧搏击 29 9.76有氧舞蹈 95 31.99轻器械有氧健身操 47 15.82专门器械健美操 35 11.79其他 9 3.03总计 297 100.3 会员参与健身健美操运动的年限

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