锻炼与不锻炼大学生静态平衡能力特征的对比研究

发布时间：2020-06-25 00:03

【摘要】：研究目的:本文采用实验法分别对有无锻炼习惯的大学生在不同支撑面和不同视觉条件下进行静态平衡能力及下肢肌肉肌电特征的测试,探究体育运动对当代大学生平衡能力的影响;了解体育锻炼对大学生在不同条件下平衡能力特征;明晰平衡能力的制约因素对大学生平衡状况的影响。研究方法:选取有体育锻炼和无体育锻炼大学生各30名(男、女各15名)对优势腿在平面与软垫两种支撑条件下进行睁眼(30s)、闭眼(20s)单脚站立,运用kistle静态平衡仪和megawin肌电测试与分析系统进行平衡能力测试,采集原始数据并对其进行统计学分析。研究结果:1.锻炼组学生在四种姿势状态下站立时间均比不锻炼组长,其中男生在平面闭眼、软垫睁眼时出现极显著性差异(P0.05),在软垫闭眼时出现极显著性差异(P0.01),锻炼与不锻炼组男生COP各项指标无显著性差异,女生在A_(APmax)存在显著性差异(P0.05)。2.锻炼组和不锻炼组学生立定跳远成绩出现极显著性差异(P0.01),锻炼组女生在四种姿势状态下股直肌、股二头肌等肌肉肌电数据优于不锻炼组女生(P0.05),男生无显著性差异。3.当同一组别学生在失去视觉或支撑面不稳定时,锻炼与不锻炼组男女各组COP数据在前后、左右方向的晃幅度均有所增加,出现显著性差异(P0.05)。在多方面的参数比较中女生出现显著性差异的情况比男生多。研究结论:1.由于大学生正处于身体机能良好的阶段,故其在稳定性测量参数上某些数据无差异,但在某些数据上存在差异,说明体育运动对大学生的稳定性有一定的作用。2.体育运动能够提高大学生肌肉力量和机体对肌肉的控制能力。体育运动对男生肌肉力量提高明显,对女生肌肉控制能力增加效果要好。3.视觉与支撑环境的变化能够影响大学生的静态平衡能力,而体育运动可以使大学生尤其是女性大学生的平衡能力有所提高,减少他们在视觉与支撑环境方面的依赖性。
【学位授予单位】：杭州师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2018
【分类号】：G804.64
【图文】：

kistle静态平衡仪示意图

megawin肌电测试与分析系统示意图

【参考文献】

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本文编号：2728557