江西省皮划艇运动员备战第十三届全运会心理干预效果研究

发布时间：2020-07-15 08:10

【摘要】：现代竞技体育已步入高速发展时代,竞技水平随着科技发展进入新高度,比赛竞争程度愈演愈烈,皮划艇国际大赛中,心理因素已是影响运动员是否能正常发挥或超常发挥的重要因素。心理因素在现今时代的体育比赛中日益重要,已有多项体育运动将心理训练设为常规训练,说明了心理训练的重要性。本课题研究对象为江西省11名男子皮划艇运动员,研究问卷采用16PF、EPQ、POMS,多问卷全面测试运动员人格与情绪指标特征。实验部分通过两个月的心理仪器干预提高运动员的心理能力,心理仪器有生理相干与自主平衡系统等,结合目标设置、放松、表象等训练方法进行科学系统心理技能训练。结果表明:(1)采用EPQ测试结果显示,江西省男子皮划艇运动员与常模人群对比内外向性(E量表)中存在显著性差异(P0.05);而掩饰性(L量表)与常模人群对比存在非常显著性差异(P0.01)。(2)采用16PF测试结果显示,江西省优秀男子皮划艇运动员与常模人群相比A乐群性、F兴奋性、Q2独立性,存在非常显著性差异(P0.01)。(3)采用POMS量表测试结果显示,江西省男子皮划艇运动员的紧张情绪维度前后比较存在显著差异性(P0.05),疲劳情绪维度与慌乱情绪维度前后比较存在非常显著差异(P0.01)。(4)通过SPCS系统的菩提树训练环节测试结果的前测与后测比较,得出后测时间平均数明显比前测时间平均数用时更短,不存在显著性差异。(5)心理干预后成绩比心理干预前成绩有提高,200m单人艇项目提高1.861秒,1000m单人艇项目提高1.456秒,200m双人艇项目提高1.163秒,1000m双人艇项目提高5.805秒,1000m四人艇项目提高6.128秒。研究结论:(1)对11名皮艇运动员人格特征的分析表明皮艇运动员具有热情外向,活跃兴奋,为人亲和,易依赖,主动关心他人等特质。(2)对11名皮艇运动员赛前心境变化分析表明皮艇运动员具备优秀运动员潜质,精力旺盛,高自尊感情绪,经过心理训练后紧张与慌乱情绪维度得分明显降低,说明运动员情绪调控能力增强。(3)采用生理相干与自主平衡系统对运动员进行放松训练,明显提高了自主平衡调节能力,促进运动员提升竞技水平,缓解赛前紧张压力,调解不良情绪。(4)皮艇运动员经过心理干预后运动成绩明显有提高,但成绩提高的原因是多方面形成的,心理干预起着一定的作用。
【学位授予单位】：江西师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2018
【分类号】：G861.4;G804.8
【图文】：

图 1 江西省优秀男子皮划艇运动员艾森克人格问卷得分情况陈仲庚教授修订版的艾森克人格问卷[51]属于成人式问卷共有 85 个题目(P:20,E:21,N:24,L:20)，分为四个量表(即 E、N、P、L)的计分标准计算分数，被试着依据自身实际情况回答是否。早期时只有 E、N、P 三个维度分别代表艾森克人格理论中的人格结构,L 量表是心理学家后期依据实际需要完善的。E 量表为

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本文编号：2756224