有氧运动对肥胖青少年生理机能影响的Meta分析

发布时间：2020-08-14 14:32

【摘要】：肥胖仍是现代社会最广泛的社会问题。青少年总体摄取的热量的升高,含糖和碳酸饮料及甜食摄入增多是重要原因。肥胖无时无刻不在危害青少年的身心健康,影响当下也影响以后的发育成长,因此引起了人们的密切关注。有氧运动是低强度且富有韵律性的运动,是改善肥胖的主要运动方式。本文使用Review Manager5.3英文版软件对2002年以来我国有氧运动对青少年肥胖影响的文献进行了Meta分析,并提前拟定出了筛选标准,筛选的指标有:对体脂百分比的影响、对身体质量指数(BMI)的影响、对腰臀比的影响、对皮褶厚度的影响、对瘦体重的影响、对血压的影响、对血糖的影响等七项,根据这七项对检索到的文献进行纳入和剔除,完成最后的文献筛选。实验组和对照组对七项指标进行Meta分析。研究结果:(1)在2002年以来有氧运动对青少年肥胖影响的文献样本共20篇,分别为体育类核心、非体育类核心、硕士论文。参与研究的样本量大都不相等,约10到120人左右;参与干预的时间约在4周到10个月之间;被研究者的年龄均在12-18之间,年龄分布合理,性别均衡。(2)关于有氧运动对青少年肥胖影响七项指标的研究中发现,有氧运动对青少年的体脂百分比的影响为大效应,即青少年体脂百分比在有氧运动干预下相较于无氧运动干预效果更为显著。对青少年身体质量指数(BMI)的影响为大效应,对腰臀比的影响为大效应,即有氧运动对肥胖青少年的腰臀比影响也相对显著。(3)关于有氧运动对青少年皮褶厚度影响的研究中发现,有氧运动对于腹部的皮褶厚度影响为中等效应,对腰部皮褶厚度的影响为中等效应,对肱三头肌的皮褶厚度影响为中等效应,即有氧运动对肥胖青少年皮褶厚度的影响效果一般。(4)关于有氧运动对肥胖青少年瘦体重影响的研究中发现,有氧运动对于瘦体重影响为大效应,即有氧运动对瘦体重的影响相对显著。(5)关于有氧运动对肥胖青少年血压影响的研究中发现,有氧运动对于血压影响为大等效应,即有氧运动对血压的影响相对显著。(6)关于有氧运动对肥胖青少年血糖影响的研究中发现,有氧运动对血糖的影响为大效应,即有氧运动能一定程度上降低血糖指标。目的意义:本研究不仅可以了解有氧运动对肥胖青少年生理机能的益处,改善青少年肥胖的身体状况,还可以养成良好的生活习惯,避免成年后的一些并发症。进行有氧运动对青少年肥胖影响的Meta分析研究,不仅可以将Meta分析运用到体育科研领域中来,断定有氧运动对青少年肥胖的的干预成效,更进一步证实Meta分析的实用性。
【学位授予单位】：西南大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2018
【分类号】：G804.2
【图文】：

图 2 有氧运动对青少年肥胖女生体脂百分比影响的森林图（1）纳入文献资料的 Meta 分析通过异质性检验得出结论，2 为 1.36，自由度 7，P=0.99>0.05，说明研究之异质性，采用固定效应模型进行计算，合并 RR 值为 1.35，95%的可信区间为.19，1.53］，对总体进行效应检验得到 Z= 4.76，P"f0.00001，表明有氧运动对青少年身体脂肪百分比是非常显著的影响，可以从一个菱形的身影完全在垂的右侧，它所代表的综合结果，表明有显著差异，对照组体脂百分比即实验

图 3 有氧运动对青少年肥胖女生体脂百分比影响的漏斗图性分析因素有方方面面，例如不同的人所处的不同地理位等等。本研究所有文献均未提及失败或退出的案的最坏情况，并消除可能不同的文献。本研究将后，再次进行样本量的分析，获取结果，如图 436，自由度 7，P=0.93>0.05，表明研究之间没有异

有氧运动对青少年肥胖女生体脂百分比影响的森林图（剔除文献后）

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本文编号：2793154