网球爱好者单手反手击球、削球动作与网球肘相关的生物力学分析
发布时间:2020-10-26 10:01
研究目的:通过网球爱好者单手反手击球、削球动作的生物力学分析,找出“网球肘”外在表现与肌肉内在性质的关系,探讨性地研究动作过程中可能造成运动损伤的因素,从而科学地指导网球爱好者击球技术,为“网球肘”的预防提供数据支持。研究方法:选取聊城市35-55岁之间的9名网球爱好者(男性),采用三维高速摄像(400Hz)与表面肌电信号采集系统(1500Hz)同步的方法采集受试者单手反手击球、削球动作的视频图像与表面肌电信号。使用Simi Motion对受试者头、双肩、右肘、右腕、右手、双髋、以及球拍等13个点标定后进行运动学分析,得出相关角度、角速度以及角加速度等数据;同时结合表面肌电信号分析系统计算出均方根振幅、肌肉贡献度等相关参数。研究结果:两组动作的肌肉均方根值,随着动作阶段的变化呈现递减趋势,引拍阶段各肌肉的均方根值最大,基本都与挥拍阶段、击球阶段、随挥阶段呈显著性差异(p0.05)。在单手反手击球、削球动作中桡侧腕伸肌群肌肉贡献度在整个运动阶段、引拍阶段、挥拍阶段、击球阶段、随挥阶段都有显著性差异。通过分析不同阶段受试者的拍臂角与肘关节角度得知,在引拍阶段,该阶段前臂由准备姿势的中立位变为旋前位,桡侧腕伸肌群作为单手反手击球动作贡献度最大的肌肉,说明在单手反手击球动作引拍阶段,腕关节屈曲是该动作阶段的主要姿势改变;在挥拍阶段前臂处于旋前位,拍臂角的减小与腕关节背伸、桡偏有关,由图4-4A、4-4B还可得单手反手击球动作拍臂角的减小幅度与减小时间较单手反手削球动作大,因此桡侧腕伸肌群的肌肉贡献度大于单手反手削球;击球阶段两个动作肘关节角、拍臂角呈递增趋势,但拍臂角增加幅度小于肘关节角,同时,单手反手击球动作应承受更大的外力矩以维持腕关节稳定性,因此单手反手击球动作桡侧腕伸肌群的肌肉贡献度大于单手反手削球动作。在击球后,两组动作拍臂角先增加后减少,单手反手削球动作增加幅度大于单手反手击球动作,但减小幅度小于单手反手击球动作,然而桡侧腕伸肌群的肌肉贡献度却小于单手反手击球动作。因此,在拍臂角增加的过程中桡侧腕伸肌群做功小于拍臂角减小的阶段。研究结论:桡侧腕伸肌群在单手反手击球动作中具有较高的肌肉贡献度,且其均方根振幅值较低,肌肉力量较弱,易产生运动疲劳,从而导致“网球肘”损伤。三角肌中束、肱二头肌、肱三头肌在挥拍、击球阶段可帮助增加球拍速度,减少桡侧腕伸肌群近固定时离心收缩幅度,稳定腕关节,减少外力矩与原动肌力矩之间的差距,从而有效减少损伤的出现。
【学位单位】:聊城大学
【学位级别】:硕士
【学位年份】:2019
【中图分类】:G845;G804.6
【部分图文】:
在拍柄的左上斜面握住拍柄,拇指贴在左平面上,食指关节在右上斜面的位置(图1-1、1-2)。图 1-1 球拍柄端各边名称 图 1-2 东方式反手握拍大陆式握拍:手掌 V 型虎口正对拍柄的左上斜面与上平面交界线处,手掌根部贴住上平面,与拍底平面对齐,食指握住右上斜面,并与其他三指稍分开(图 1-3)。大陆式握拍较东方式握拍不同之处为正、反手击球都无需变换握拍,适用于处理低球或臂力和腕力都较强的人处理齐腰的高球①②③。①何伟.网球基础教学与训练[M].上海:上海交通大学出版社,2013:35-48.②唐小林.网球运动教学与训练[M].北京:人民体育出版社,2009:60-63.③陆能.高校网球教学与训练[M].昆明:云南民族出版社,2007:78-80.
聊城大学专业硕士学位论文2.1.1.1 准备阶段:握拍、准备和引拍握拍是学习网球技术的基础,初学者必须掌握正确的握拍姿势。握拍方法拍面会随之变化,从而挥拍击球时球速与球的运行轨迹也会相应改变。变换握拍于准备动作,用左手扶住球拍颈部,在球拍向后摆动准备击球前,握拍必须调整网球单手反手击球、削球技术以东方式反手握拍或大陆式反手握拍均可。东方式反手握拍:先使拍面与地面垂直,大拇指与食指间的 V 型虎口略偏在拍柄的左上斜面握住拍柄,拇指贴在左平面上,食指关节在右上斜面的位置1-1、1-2)。
图 1-3 大陆式反手握拍脚向前自然分开与肩同宽,双握拍,左手轻托拍颈,双肘微眼注视对方来球,作好击球准大概击球区域后小步调整,最脚尖不能指向后方;同时带动后方引拍,球拍高度保持不变关节微屈,手臂离开身体,眼引导拍头向后拉,球拍后引,左肩上后侧,拍面后仰,握拍,重心移左脚,盯住来球②③。从球拍向前摆动开始,到球离
【参考文献】
本文编号:2856847
【学位单位】:聊城大学
【学位级别】:硕士
【学位年份】:2019
【中图分类】:G845;G804.6
【部分图文】:
在拍柄的左上斜面握住拍柄,拇指贴在左平面上,食指关节在右上斜面的位置(图1-1、1-2)。图 1-1 球拍柄端各边名称 图 1-2 东方式反手握拍大陆式握拍:手掌 V 型虎口正对拍柄的左上斜面与上平面交界线处,手掌根部贴住上平面,与拍底平面对齐,食指握住右上斜面,并与其他三指稍分开(图 1-3)。大陆式握拍较东方式握拍不同之处为正、反手击球都无需变换握拍,适用于处理低球或臂力和腕力都较强的人处理齐腰的高球①②③。①何伟.网球基础教学与训练[M].上海:上海交通大学出版社,2013:35-48.②唐小林.网球运动教学与训练[M].北京:人民体育出版社,2009:60-63.③陆能.高校网球教学与训练[M].昆明:云南民族出版社,2007:78-80.
聊城大学专业硕士学位论文2.1.1.1 准备阶段:握拍、准备和引拍握拍是学习网球技术的基础,初学者必须掌握正确的握拍姿势。握拍方法拍面会随之变化,从而挥拍击球时球速与球的运行轨迹也会相应改变。变换握拍于准备动作,用左手扶住球拍颈部,在球拍向后摆动准备击球前,握拍必须调整网球单手反手击球、削球技术以东方式反手握拍或大陆式反手握拍均可。东方式反手握拍:先使拍面与地面垂直,大拇指与食指间的 V 型虎口略偏在拍柄的左上斜面握住拍柄,拇指贴在左平面上,食指关节在右上斜面的位置1-1、1-2)。
图 1-3 大陆式反手握拍脚向前自然分开与肩同宽,双握拍,左手轻托拍颈,双肘微眼注视对方来球,作好击球准大概击球区域后小步调整,最脚尖不能指向后方;同时带动后方引拍,球拍高度保持不变关节微屈,手臂离开身体,眼引导拍头向后拉,球拍后引,左肩上后侧,拍面后仰,握拍,重心移左脚,盯住来球②③。从球拍向前摆动开始,到球离
【参考文献】
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本文编号:2856847
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