太极拳专项准备活动结合股四头肌离心控制训练对练习者膝关节疼痛的干预作用
发布时间：2021-01-15 13:17
目的探讨太极拳练习过程中膝关节疼痛的干预方法;验证专项准备活动结合股四头肌离心控制训练对太极拳练习者膝关节疼痛的预防和治疗作用。解除练习者膝关节疼痛困扰,更好的发挥太极拳这一传统体育健身项目的健身防病、调节情绪的作用。方法本研究采用随机分组对照实验法对50名（资料完整47人）观察对象进行实验研究,随机分为实验组和对照组,每组25人,实际实验组23人和对照组24人。第一阶段实验前对两组基本情况和各观测指标进行评定。对照组不做任何干预,实验组进行专项准备活动和股四头肌离心控制练习的指导。8周后对两组各观测指标进行评定,各组进行组内比较,两组进行组间比较;计算统计学差异。第二阶段为数据采集完成后对对照组进行专项准备活动和股四头肌离心控制练习的指导,进行8周的实验观察。结束后进行数据收集,对照组进行组内干预前后比较。结果两组观察对象一般资料,练习中膝关节疼痛分数,表面肌电（Surface electromyography,s EMG）测试结果,等速肌力测试结果等数据经统计学分析差异无显著性（p>0.05）。第一阶段实验干预后实验组疼痛评分（visual analogue scale,VA...
【文章来源】：首都体育学院北京市
【文章页数】：47 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
Abstract
1 前言
1.1 选题依据
1.2 目的和意义
1.3 研究任务
1.3.1 确定观察对象与分组
1.3.2 制定研究干预方案
1.3.3 确立评估指标
1.3.4 干预前后评估
1.3.5 实验干预指导
1.3.6 实验结果的统计
1.4 文献综述
1.4.1 太极拳练习者膝关节损伤和疼痛的发病率
1.4.2 太极拳练习者膝关节疼痛的相关因素
1.4.3 太极拳练习者膝关节疼痛的生物力学分析
1.4.4 太极拳练习者膝关节疼痛的解决途径
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
2.1.1 入组标准
2.1.2 排除标准
2.1.3 剔除和中止标准
2.1.4 研究对象一般资料
2.2 研究方法
2.2.1 观察指标
2.2.2 疼痛评定
2.2.3 表面肌电测试
2.2.4 等速肌力测试
2.2.5 太极拳专项准备活动
2.2.6 股四头肌离心控制训练
2.2.7 统计学分析
3 结果
3.1 干预前两组被试者各评定指标数据
3.1.1 干预前两组一般资料
3.1.2 干预前疼痛评分
3.1.3 干预前表面肌电测试结果
3.1.4 干预前膝关节等速肌力测试结果
3.2 干预后两组被试者各评定指标数据
3.2.1 经过8周实验干预后两组被试者疼痛评分
3.2.2 经过8周实验干预后两组被试者表面肌电数据
3.2.3 经过8周实验干预后两组被试者等速肌力测试数据
3.3 二期给与对照组实验干预后被试者各评定指标数据
3.3.1 对照组经过8周实验干预后被试者疼痛评分
3.3.2 对照组经过8周实验干预后表面肌电数据
3.3.3 对照组经过8周实验干预后等速肌力测试数据
4 讨论
4.1 太极拳练习者膝关节损伤和疼痛的发病率
4.2 太极拳练习者膝关节疼痛的相关因素
4.3 太极拳练习者膝关节疼痛的解决途径
4.4 太极拳练习者膝关节疼痛的评估意义
4.5 太极拳练习者膝关节表面肌电的评测意义
4.6 太极拳练习者膝关节等速肌力的评测意义
4.7 专项准备活动作用
4.8 股四头肌离心肌力和控制练习的意义
5 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
参考文献
致谢
附件1
附件2
【参考文献】：
期刊论文
[1]太极拳练习者膝关节疼痛调查研究[J]. 侯来永,贺春,王思远,徐瑞泽,李致衡,杨少峰. 中国康复医学杂志. 2017(05)
[2]对业余太极拳锻炼者的膝关节负荷研究?[J]. 王斌. 中华武术(研究). 2017(03)
[3]等速离心运动对膝骨性关节炎患者平衡与步行能力的影响[J]. 何柳,胡龙,余航. 广东医学. 2016(21)
[4]习练太极拳应怎样防治膝关节损伤和疼痛[J]. 徐聚泉. 中华武术(研究). 2016(10)
[5]练习太极拳无膝痛与引发髌骨疼痛综合症 运动员步法特征的对比研究[J]. 宗维洁,段玉丞,李艳君,白震民. 中华武术(研究). 2016(09)
[6]太极拳运动致髌股疼痛综合征的康复评估研究[J]. 白震民,段玉丞,宋宇锋,王安利. 实用骨科杂志. 2016(06)
[7]太极拳运动与膝关节骨性关节炎关系的生物力学分析[J]. 吕浩源,周晓红,罗存义,蔡毅,陈洪波. 湖北中医杂志. 2015(10)
[8]揭开“太极膝”的神秘面纱——对“太极膝”的质性研究[J]. 苏龙章,王俊法. 曲阜师范大学学报(自然科学版). 2015(01)
[9]AnyBody仿真和验证的太极拳训练中下肢生物力学特征[J]. 纪仲秋,李旭龙,姜桂萍,刘刚. 中国康复医学杂志. 2014(09)
[10]Underlying Mechanisms of Tai-Chi-Chuan Training for Improving Balance Ability in the Elders[J]. 郭藍遠,楊照彬,尤玉琳,陳勝凱,楊志鴻,侯易佑,吳汶蘭. Chinese Journal of Integrative Medicine. 2014(06)
本文编号：2978935
【文章来源】：首都体育学院北京市
【文章页数】：47 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
Abstract
1 前言
1.1 选题依据
1.2 目的和意义
1.3 研究任务
1.3.1 确定观察对象与分组
1.3.2 制定研究干预方案
1.3.3 确立评估指标
1.3.4 干预前后评估
1.3.5 实验干预指导
1.3.6 实验结果的统计
1.4 文献综述
1.4.1 太极拳练习者膝关节损伤和疼痛的发病率
1.4.2 太极拳练习者膝关节疼痛的相关因素
1.4.3 太极拳练习者膝关节疼痛的生物力学分析
1.4.4 太极拳练习者膝关节疼痛的解决途径
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
2.1.1 入组标准
2.1.2 排除标准
2.1.3 剔除和中止标准
2.1.4 研究对象一般资料
2.2 研究方法
2.2.1 观察指标
2.2.2 疼痛评定
2.2.3 表面肌电测试
2.2.4 等速肌力测试
2.2.5 太极拳专项准备活动
2.2.6 股四头肌离心控制训练
2.2.7 统计学分析
3 结果
3.1 干预前两组被试者各评定指标数据
3.1.1 干预前两组一般资料
3.1.2 干预前疼痛评分
3.1.3 干预前表面肌电测试结果
3.1.4 干预前膝关节等速肌力测试结果
3.2 干预后两组被试者各评定指标数据
3.2.1 经过8周实验干预后两组被试者疼痛评分
3.2.2 经过8周实验干预后两组被试者表面肌电数据
3.2.3 经过8周实验干预后两组被试者等速肌力测试数据
3.3 二期给与对照组实验干预后被试者各评定指标数据
3.3.1 对照组经过8周实验干预后被试者疼痛评分
3.3.2 对照组经过8周实验干预后表面肌电数据
3.3.3 对照组经过8周实验干预后等速肌力测试数据
4 讨论
4.1 太极拳练习者膝关节损伤和疼痛的发病率
4.2 太极拳练习者膝关节疼痛的相关因素
4.3 太极拳练习者膝关节疼痛的解决途径
4.4 太极拳练习者膝关节疼痛的评估意义
4.5 太极拳练习者膝关节表面肌电的评测意义
4.6 太极拳练习者膝关节等速肌力的评测意义
4.7 专项准备活动作用
4.8 股四头肌离心肌力和控制练习的意义
5 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
参考文献
致谢
附件1
附件2
【参考文献】：
期刊论文
[1]太极拳练习者膝关节疼痛调查研究[J]. 侯来永,贺春,王思远,徐瑞泽,李致衡,杨少峰. 中国康复医学杂志. 2017(05)
[2]对业余太极拳锻炼者的膝关节负荷研究?[J]. 王斌. 中华武术(研究). 2017(03)
[3]等速离心运动对膝骨性关节炎患者平衡与步行能力的影响[J]. 何柳,胡龙,余航. 广东医学. 2016(21)
[4]习练太极拳应怎样防治膝关节损伤和疼痛[J]. 徐聚泉. 中华武术(研究). 2016(10)
[5]练习太极拳无膝痛与引发髌骨疼痛综合症 运动员步法特征的对比研究[J]. 宗维洁,段玉丞,李艳君,白震民. 中华武术(研究). 2016(09)
[6]太极拳运动致髌股疼痛综合征的康复评估研究[J]. 白震民,段玉丞,宋宇锋,王安利. 实用骨科杂志. 2016(06)
[7]太极拳运动与膝关节骨性关节炎关系的生物力学分析[J]. 吕浩源,周晓红,罗存义,蔡毅,陈洪波. 湖北中医杂志. 2015(10)
[8]揭开“太极膝”的神秘面纱——对“太极膝”的质性研究[J]. 苏龙章,王俊法. 曲阜师范大学学报(自然科学版). 2015(01)
[9]AnyBody仿真和验证的太极拳训练中下肢生物力学特征[J]. 纪仲秋,李旭龙,姜桂萍,刘刚. 中国康复医学杂志. 2014(09)
[10]Underlying Mechanisms of Tai-Chi-Chuan Training for Improving Balance Ability in the Elders[J]. 郭藍遠,楊照彬,尤玉琳,陳勝凱,楊志鴻,侯易佑,吳汶蘭. Chinese Journal of Integrative Medicine. 2014(06)
本文编号：2978935
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