竞赛表现的力量突破与系统训练的“总功”约束（下）

发布时间：2021-04-16 01:01

　　对当前影响我国竞速类项目成绩的一些核心问题进行理论探讨,提出一些原创观点,如竞速项目专项定义逻辑混乱、目标能量容量与能量系统时序秩序、速度训练的习惯化效应与目标动作链功率秩序整合的一致性、目标能量时间秩序定态程序化组织与大周期分期训练的矛盾、能量输出与氧耗生物关系认识倒置、无氧训练"线粒体萎缩"与竞赛目标功率秩序系统训练原理逻辑冲突,以及用目标"实战"状态的小周期定态效应过程解决竞技训练中的负熵控制问题和负熵训练取代传统大周期训练模式与训练过程的负熵控制原理具体做法等。 

【文章来源】：中国体育教练员. 2020,28(03)

【文章页数】：6 页

【文章目录】：
1 竞速项目专项定义逻辑混乱
2 训练突破核心问题不清晰
3 速度训练的习惯化效应与目标动作链功率秩序不一致
4 目标能量时间秩序定态程序化组织与大周期分期训练相矛盾
5 能量输出与氧耗生物关系认识倒置
6 无氧训练“线粒体萎缩”与竞赛目标功率秩序系统训练原理的逻辑冲突



本文编号：3140434